女高三心理壓力過(guò)大怎么辦，總感覺(jué)學(xué)的太忙，很急躁

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王金波
您好！
王金波
剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，我想首先要正確看待高考，不要將高考看成，如果考不好，一切就完了！如果將高考視為生活中最重要的事！那么就會(huì)有無(wú)形的壓力產(chǎn)生！這樣不僅不可能在考試的時(shí)候正常發(fā)揮，反而會(huì)影響正常的考試成績(jī)。所以，只要自己努力了就好！以平常心去對(duì)待高考！自信些，好嗎？加油！
胡亞娣
您好
松華
你好
張百燕
您好，中午好
李恩貴
你好！做心理咨詢調(diào)整
李鳳秋
您好，建議你及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，可以點(diǎn)擊我的頭像，聯(lián)系我，很愿意幫助你分析調(diào)整你的學(xué)習(xí)困惑。
國(guó)云霞
高三壓力確實(shí)大，那么你覺(jué)得你的壓力最主要的來(lái)源那幾個(gè)方面呢？
汪桂蘭
你好
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