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匿名
2018-11-19 13:45:57
抱抱TA
和別人在一起會很
焦慮
,不自在害怕無話可說,怕尷尬,怕別人不喜歡我,怕表情不自然被看到后,別人誤會,我該怎么辦
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許倩倩
您好
匿名
您好·
許倩倩
減少對別人態(tài)度的關(guān)注,提升自信心
匿名
前天參加朋友婚禮,緊張,焦慮,不自在,有很多熟人,現(xiàn)在都不敢見他們了,不知道他們會不會討厭我
盡量獨(dú)處吧,獨(dú)處也是一種美。
匿名
我很想和朋友自由輕松的相處,有沒有好方法
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,過去的事,就盡量減少過度的思考。
那就得努力改變自己的言行舉止,得合群了。做個性格開朗八面玲瓏的交際之人。
李鳳秋
您好,你多大了?這種不自信源自于什么時候呢?
李鳳秋
聽起來你很在意別人的感受,能理解你心累的感覺。
匿名
應(yīng)該有很長時間了,剛開始只是個別人,后來就越來越多,現(xiàn)在特別怕見熟人,朋友越來越少,
匿名
變的很敏感,以前我還是很開朗的,朋友也很多
徐菲
你好,請問這種情況持續(xù)多久了?
匿名
以前,比較輕微,只在個別人面前焦慮,近兩年越來越嚴(yán)重,好像隨時都會發(fā)生,和熟人在一起時
汪桂蘭
你好
匿名
我也看各種各樣的心理書,好像是啟動了自我防御模式,怎樣才能不啟動這種模式
匿名
好像是從學(xué)會了客氣開始的,以前那個自由的我不知跑到哪里去了,變的拘謹(jǐn)
李恩貴
你好!很在意別人的看法
匿名
是啊
段遠(yuǎn)華
您好
匿名
您好
松華
客氣了就不輕松自在了么?
康建萍
您好
張百燕
您好!晚上好!
張百燕
您好,晚上好!
張百燕
非常樂意幫助您
張百燕
很樂意幫助你
匿名
謝謝,剛上線
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我現(xiàn)任男友跟前妻發(fā)短信 內(nèi)容是這樣 賽 焉生忘不了你更不能失去你感情早就超出了我的生命好好保意思 重身體為了一切我為了我們的寶貝 (他說的寶貝是只他們的孩子 ) 可能你們會覺得我是個情商傻子是因?yàn)槲夷杏褜ξ艺娴姆浅:?所以這個短信被我看到我始終不能領(lǐng)悟這幾句話的深層意思 我都無話可說了 苦笑不得 請專家指點(diǎn) 我似乎覺得我好像是個配角 跑龍?zhí)椎?這些話給我感覺等到時機(jī)成熟 復(fù)合 我目前只是各填補(bǔ)空缺的人 我對自己無話可說了
(匿名)
男 從陌生到熟悉,,,從無話可說到無話不談,,,
現(xiàn)在跟我媽已經(jīng)無話可說了,在一起說兩三句話就吵,
很想說話,但常常與人溝通時,無話可說。別人說的話常常不知道怎么應(yīng)對
男 我是個自來熟,跟生人(或者是久別重逢的朋友)說話是無話不談,感覺沒什么壓力,說話跟隨性,很開心。一旦熟了以后,說話很容易就語塞,也不愿意再說太多,聊天就變得特別艱難。追女生的時候也是,從無話不談到無話可談,別說女生能不能接受我了,我自己都很難接受自己。
(匿名)
女 上高中后感覺一切都變了,初中的朋友都變了好多,高中沒有一個交好的,不能和父母提一點(diǎn)關(guān)于學(xué)習(xí)的,一提就說我一點(diǎn)也沒進(jìn)入高中狀態(tài) 忽然一段時間就變的特別喪 然后就藏在被子里哭
男 不被理解,,不被信任,不被支持,,,,
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和別人在一起會很焦慮,不自在害怕無話可說,怕尷尬,怕別人不喜歡我,怕表情不自然被看到后,別人誤會,我該怎么辦
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