欧美激情理论_国产精品久久一区主播_日本一区二区久久_免费黄网站欧美
給力心理
十年口碑經營
下載APP
徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
466
人
|
99%
好評
咨詢
問
心理咨詢報名考試
杏子
2018-11-14 23:46:20
抱抱TA
女 有一次,我陪朋友去刮痧,我聞著刮痧的藥水,非常難問,回家后,身體不舒服,心慌,我懷疑聞著苗子刮痧的藥了。
10
0
709
杏子
失眠
杏子
近日心慌,失眠
周紅梅
你好
張百燕
您好!刮痧用的藥水一般不是用的精油嗎?
張柏和
你好。你平時對別的事情事物也有類似感受嗎?
李亞輝
你好
李恩貴
你好!
張慶儀
您好!
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述, 其實失眠通常有兩種原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素導致的失眠是指由軀體不適、疾病或創傷的疼痛而導致的失眠; 心理因素導致的失眠則是指由心理困惑導致的失眠,如為一些困惑自己的事情煩惱、擔心、焦慮。還有失眠的原因是因為擔心失眠,對夜晚產生恐懼,甚至對床產生焦慮。 請您通過上面的內容分析自己的失眠可能是由哪種原因導致的? (1) 用森田療法治療心理因素導致的失眠。要對失眠本身有正確的認識,失眠時不去克服,以平靜的心態對待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠當問題。 (2) 要知道睡眠的規律。睡眠是自然的生理現象,有它自己的一套規律,睡覺時躺在床上閉上眼睛就行了,再睡不著也可以聽聽音樂,看看書。 (3) 要知道睡眠時間的長短到底對人有什么樣的影響。很多時候擔心睡不著的重要因素是害怕對明天的工作、學習和對自己的身體健康產生不良影響。經過科學的研究,一個成年人平均每天需要5個小時睡眠時間就夠了。這個世界上還從沒有哪個人是因為睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的時間規律,工作時工作,該學習時學習,晚上該睡覺時睡覺。
更多內容 APP查看
Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
女 我在QQ群里說刮痧治療是特別不好的,叫所有人都不要去刮痧,還叫一些中醫趕緊停止幫別人刮痧,還叫一些刮痧的理療店關閉,為什么我會被禁言,或者移出群,我認為群里的一些管理員通通都是一個變態。
女 我在網絡上公開,還有QQ群里發布中醫的刮痧治療是非法的,我這樣做明明就是對的,為什么QQ群里的人一定要來批評我?還禁言我,把我移出群,騰訊還把我QQ號給凍結了,為什么?為什么我把這句話發到網絡上就被刪除了,中醫的刮痧治療明明就是非法的??!我認為QQ群里的人還有騰訊客戶判斷能力有問題,網站的管理員也是判斷能力就問題。
女 檢查不出毛病,吃藥過多,現在擔心對身體有害~后怕
(匿名)
女 我是不是該去看看醫生,或許我是生病了吧。
(匿名)
女 我也不知道我自己咋了,有病了靜醫生檢查也沒有病,可是一到家就不行。
(匿名)
女 害怕吃藥,一吃藥渾身冒冷汗,緊子不舒服,怎么辦
(匿名)
女,喜歡聞那種很久的木頭抽屜里的味道,味道重的話,會很用力用鼻子吸,想把那種味道全吸進去,請問這是病嗎?
大姨媽來了能涂紫藥水嗎,在耳朵里面有沒有事
男 不喜歡現在學的專業,可以放棄這個專業去自考拿文憑嗎
男 嚴重的失眠,嚴重的失眠,嚴重的失眠,嚴重的失眠,嚴重的失眠了怎么辦?。?
(匿名)
首頁
心理咨詢
傾訴熱線
論壇
心理測試
首頁
|
關于我們
|
聯系我們
|
意見反饋
|
問題索引
|
文章索引
|
微博索引
|
資訊文章
當前所在位置:
首頁
/
問題列表
/
2018
/
1114
問
心理咨詢報名考試
女 有一次,我陪朋友去刮痧,我聞著刮痧的藥水,非常難問,回家后,身體不舒服,心慌,我懷疑聞著苗子刮痧的藥了。
給力心理APP
免費公益心理咨詢平臺
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
×
舉報
涉黃舉報
涉政舉報
涉恐舉報
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地,暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護
主站蜘蛛池模板:
吉木乃县
|
靖宇县
|
琼结县
|
甘洛县
|
阳信县
|
兴隆县
|
三门峡市
|
丽水市
|
大化
|
庆云县
|
三门峡市
|
高安市
|
深州市
|
东乡族自治县
|
济源市
|
黎城县
|
迁西县
|
阳西县
|
阜新市
|
南雄市
|
桦川县
|
辽中县
|
杨浦区
|
台前县
|
开远市
|
永泰县
|
北安市
|
定南县
|
嘉祥县
|
全南县
|
英吉沙县
|
凤阳县
|
美姑县
|
蒙自县
|
横峰县
|
通江县
|
南溪县
|
卫辉市
|
通山县
|
三河市
|
黄梅县
|