女 睡不著，想些有的沒的 越想越睡不著 想著想著就難受 眼淚就掉 最近還老是愛發脾氣 經常性的不想說話 想一個人 (匿名)

女 我什么也不想，但就是睡不著。這是為什么 (匿名)

我總是睡不著怎么辦，感覺心情也不好，總是感覺有人要殺我，失眠，想太多 (匿名)

男 我只要心里有點小事就一直想放不下，睡不著

女 為什么睡不著呢？越想睡，就越睡不著………… (匿名)

我最近只要一點點的事情就整夜的睡不著覺，總是不自覺的去想，我該怎么辦？再這樣下去人受不了 (匿名)

男 心里一直想事情，每天睡不著，每天休息的很不好，除非太瞌睡，要不根本睡不著 (匿名)

男 我現在每晚都睡不著，白天上班十幾個小時，可一到晚上下班就睡不著，我以前呢…每次失業過后日子都不好過！現在我也不知道為什么睡不著…壓力大？比如說我現在失業了，我心里會很怕，比如說我今天沒經過公司允許沒去上班，晚上一直睡不著，心里老想著這事，哪怕就是放假休息，我都不能把心放下來好好休息，老是想著工作！恐懼嘛？其實我不想工作，還是覺得現在休息，明天可能得失業了，放假我都提心吊膽！晚上老睡不著！再加上最近網上認識一女孩，我很久沒交女朋友了，也不知道為啥就玩網戀了，但是我知道她很認真，我覺得我也認真了，每天都聯系！但是最近她生病了，而且是治不好得病！我現在一到睡覺頭腦就很亂！不知道自己在想啥，就是睡不著，白天也會打瞌睡，就是覺得自己一天24小時就睡四五小時了！越是睡不著，心里越慌，想著明天得上班，這樣睡不著明天怎么辦，于是更加睡不著！老師能給點好的建議嘛！

我把家里的狗打死了，很后悔內疚，養了半年了，以前別人欺負它我肯定特別護著，但平常它一隨地大小便我反而就忍不住打它，然后感覺都快拿打狗當成習慣了。。現在想想真愧疚啊，覺得特別對不起它。。我以后還能養狗嗎？我確實想改了，想好好再養一只贖罪。。要不然總是想起它來，很煎熬，其實每次打完之后都后悔，可是又總是想打它，這是不是心理問題啊，幫幫我吧，我現在應該怎么想？怎么做？狗我已經埋了，這幾天心情也挺不好的，覺得特別對不起它，我能不能再好好養一只狗，就當把欠下它的，用在好好對待下一只狗身上？要不我心里特難受 (匿名)

我在大一的時候談了一個女朋友，談了三年，她把一切都給了我，相信我，可是她脾氣有點差，慢慢的心里有抵觸，和另外一個女生在一起了，現在感覺還是前女友最懂我，最愛我，她朋友少，和爸媽關系也不好，我就是他全部的依靠，我卻離開了她，現在有時候想起以前的事很難過，是不是想起她，孤苦伶仃的，心里很愧疚，可能是因為現在的女友才和前女友分手的，不過也有前女友脾氣不好的原因，我也不知道我和現在的女友會是怎樣，不過我每次想起前女友都會很難過