女 為什么總感覺(jué)自己做什么事都做不好，心情十分低落 (匿名)

女 我是一名大二學(xué)生， 因?yàn)閹Я瞬块T(mén) 每天工作都很忙，部門(mén)同事溝通困難，跟他們交流真的會(huì)把我氣死。 家里又買(mǎi)了房 每個(gè)月要還貸款， 生活費(fèi)少了，我就去麥當(dāng)勞做兼職，每天都很辛苦 開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在 頭發(fā)大把大把的掉，這學(xué)期，特別是到了晚上特別容易哭，聽(tīng)點(diǎn)音樂(lè) ，看點(diǎn)故事就掉眼淚 。家人很愛(ài)我 ，朋友很好，男朋友也對(duì)我很好，可是我就是焦慮，每天都不安。難過(guò)想哭， 感覺(jué)全世界都拋棄我了。請(qǐng)問(wèn)我怎么了，我也想每天開(kāi)開(kāi)心心的，就是控制不住自己，我真的覺(jué)得我很努力了，但是我還是會(huì)遇到各種狀況，我每天都心大的對(duì)室友說(shuō)沒(méi)事。做人嘛，最重要的是開(kāi)心，可我真的開(kāi)心嗎？她們說(shuō)我遇到這些事還笑得出來(lái)。 (匿名)