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給力心理
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匿名
2018-10-20 09:15:04
抱抱TA
女,31歲,覺(jué)得自己心理承受力太差,工作中遇到困難就想放棄,別人說(shuō)一兩句就覺(jué)得難受,沒(méi)有什么進(jìn)取心,但是又是那種認(rèn)真的性格,甚至下班休息時(shí)間腦子里也總是想工作上的事。。下班大部分時(shí)間也是自己一個(gè)人窩在家里,出去怕花錢(qián)。自己都覺(jué)得自己快瘋了一樣,生活沒(méi)什么樂(lè)趣,自己也不知道該怎么讓自己開(kāi)心起來(lái)。
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周紅梅
你好,我是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師周紅梅。所有問(wèn)題的表面下都有需要去探討的成因。點(diǎn)擊我的頭像,進(jìn)入頁(yè)面,選擇適合你的服務(wù)項(xiàng)目下訂單電話咨詢,詳細(xì)談?wù)劊钊敕治龊蠼o出適合你的建議與方案。
王金波
您好!
段遠(yuǎn)華
您好
王金波
剛剛看完您所有的描述,這種情況可以選擇您感覺(jué)信任又適合的心理老師,通過(guò)適合的心理療法走進(jìn)您的潛意識(shí)去深入探索和疏導(dǎo),或許對(duì)您會(huì)有所幫助。
許倩倩
您好
許倩倩
您可以通過(guò)心理咨詢來(lái)成長(zhǎng)自己,改變現(xiàn)狀
李風(fēng)濤
您好
李錦云
其實(shí)我挺能理解你的,在工作中人際關(guān)系相對(duì)比較紛擾,你總一個(gè)人在家是因?yàn)楹ε率軅ε率浪钻P(guān)系,可以進(jìn)入到心理咨詢來(lái)提高自己的能力,做心靈成長(zhǎng)的咨詢。我處理過(guò),可點(diǎn)擊我頭像查看我資料。
周微微
你好,感覺(jué)你現(xiàn)在把自己給困住了喔,建議你及時(shí)尋求幫助
劉曉波
你好,
劉曉波
我融合多種技術(shù),獨(dú)居效果的溝通,最適合你的這個(gè)情況
劉曉波
你好,寶貝
任海濤
你好
李恩貴
你好!
唐孝青
你好,除了工作,是否還出現(xiàn)了其他問(wèn)題,讓你心態(tài)一下子崩潰了
李鳳秋
您好
胡亞娣
這種情況,主要與自己的心理因素有關(guān),可以通過(guò)心理咨詢來(lái)幫助你找到根源,積極調(diào)整。
陳志顯
您好
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女 已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了,感覺(jué)什么東西都沒(méi)有意思,就想自己一個(gè)人待在屋子里,不想跟外界的任何東西打交道,工作換了多少個(gè)自己都數(shù)不清了,每次都是干幾天就干不下去了,感覺(jué)工作的時(shí)候特別煎熬很不自在,早上不想工作的想法最嚴(yán)重,下午晚上會(huì)輕一點(diǎn),雖然內(nèi)心很想干好,但是總是有一種力不從心的感覺(jué),感覺(jué)自己很沒(méi)用,總是給別人添麻煩,想找一個(gè)沒(méi)人的地方自己一個(gè)人待著,最開(kāi)始?jí)阂质且驗(yàn)樽约赫劻藢?duì)象家里不同意,死活反對(duì),就感覺(jué)連家里人、最親近的人都不懂我,好痛苦,現(xiàn)在工作了,非得逼我去干自己不想干的工作,感覺(jué)好累啊,自己的人生都不能自己選擇,家也不想回,把回家當(dāng)成一種任務(wù)。頭每天都在疼,而且特別能睡,醒了還能睡,醒了還能睡,早上起來(lái)總是混混沌沌的,去檢查醫(yī)生說(shuō)我氣血不好,說(shuō)我脾氣太大,可是我控制不了自己的脾氣,很容易被激怒,很容易哭,感覺(jué)沒(méi)有一個(gè)人懂我,跟我對(duì)象說(shuō)我是不是抑郁了,去看看醫(yī)生吧,他總說(shuō)不可能,你就是太懶了自己不愿意調(diào)節(jié),我唯一依賴的人現(xiàn)在也不懂我,每天什么都不干也感覺(jué)自己很累,不想搭理任何人,但是又不得不表現(xiàn)的很正常,想從這個(gè)世界上消失,卻又沒(méi)有這個(gè)膽氣,感覺(jué)做一個(gè)人好累啊,真的快堅(jiān)持不下去了。
(匿名)
女,32歲,不想出去工作,覺(jué)得現(xiàn)在自己承受不了很多壓力,為了生活不得不出去,也不愿意在家。但是感覺(jué)自己的心態(tài)不對(duì),也不是沒(méi)能力,只是好像沒(méi)工作上的激情。喜歡喝酒,偶爾抽煙。覺(jué)得生活的樂(lè)趣太少了!
(匿名)
女,近幾年因?yàn)樯顗毫Υ?成天胡思亂想 覺(jué)得自己沒(méi)本事好工作找不到低工資又看不上 現(xiàn)在的工作不喜歡又不敢換 所有的事情往壞想 做一切不好的假設(shè) 總覺(jué)得這樣就不會(huì)失望了一樣 然后把自己弄得很煩 覺(jué)得錢(qián)不夠花 在還有夠花的錢(qián)的時(shí)候 就開(kāi)始煩沒(méi)了怎么辦 家人朋友對(duì)象都挺好 一件事做的不好 以前的好通通磨滅 以為這樣子就可以后期減少難受
(匿名)
女,27歲,我覺(jué)得很難受。每天一上班就覺(jué)得窒息、心跳加速、心情低落,經(jīng)常性一言不發(fā)一整個(gè)上午或下午,有工作的時(shí)候就埋頭工作,沒(méi)工作就發(fā)呆,沒(méi)人來(lái)找我說(shuō)話讓我覺(jué)得難受,有人找我說(shuō)話時(shí)需要我開(kāi)口我覺(jué)得更難受。我很想辭職,理智告訴我應(yīng)該找到新工作再辭職,但心里非常抗拒完全不想再找工作,也不想再工作。可是每個(gè)月有七千多房貸要還,房子寫(xiě)了妹妹的名字,妹妹卻完全不需要還房貸,后悔當(dāng)初沒(méi)有強(qiáng)硬要求不加名字,現(xiàn)在也不知道該怎么辦。我的生活很不規(guī)律,在爸媽看來(lái)則是很不自律,晚上不睡覺(jué),早上起不來(lái)床,上班經(jīng)常拖拖拉拉出門(mén)導(dǎo)致遲到。一放假休息就會(huì)睡一整天,試過(guò)連續(xù)睡十幾個(gè)小時(shí)甚至更多,明明醒來(lái)了覺(jué)得因?yàn)樗嗔怂院芾郏€是翻個(gè)身繼續(xù)睡,想要逃避一切,同時(shí)覺(jué)得醒來(lái)也無(wú)事可做。以前很喜歡看電影電視劇,現(xiàn)在覺(jué)得看不看都無(wú)所謂,有朋友約也不想出門(mén),總覺(jué)得很累,覺(jué)得出門(mén)聚會(huì)很費(fèi)勁兒,哪怕好朋友約也會(huì)很想推掉,甚至因?yàn)樗枚喽t到或者爽約。自我評(píng)價(jià)非常低,覺(jué)得自己一無(wú)是處,很自卑,原來(lái)會(huì)的東西現(xiàn)在全都做不好。越來(lái)越易怒,一些很輕微的小事就能激怒我,或者變得很煩躁,然后就會(huì)很生氣很想發(fā)泄,試過(guò)狠狠地咬自己手臂,咬得手臂淤青的牙印持續(xù)一周,這樣可以暫時(shí)發(fā)泄一下當(dāng)時(shí)的壞情緒。這些都沒(méi)法對(duì)朋友說(shuō)出口,害怕他們看不起我,或者心里有想法,以后再說(shuō)什么就會(huì)有先入為主的印象,沒(méi)辦法平等交談。另外最近這半年變得非常敏感,總覺(jué)得別人漸漸不喜歡我,不知道怎么跟別人交往。羨慕別人的好人緣,一方面又覺(jué)得自己不需要那么多人喜歡。也沒(méi)辦法對(duì)父母說(shuō)這些,他們覺(jué)得是我懶我睡太多導(dǎo)致的。想過(guò)去醫(yī)院但總是沒(méi)辦法出門(mén),而且覺(jué)得見(jiàn)到醫(yī)生我就沒(méi)辦法說(shuō)這些,覺(jué)得很矯情。真的不知道該怎么辦。
(匿名)
女 女 我的性格比較內(nèi)向,上學(xué)的時(shí)候就是悶頭學(xué)習(xí)不交朋友,工作了也是這樣,也總會(huì)被同事欺負(fù),工作中也容易出錯(cuò),最后在公司被排擠就干不下去了,已經(jīng)有兩次這樣的經(jīng)歷了,我心理壓力很大,覺(jué)得自己很無(wú)能,沒(méi)本事,我除了上班就喜歡在家待著,出去溜達(dá)也是自己,什么興趣都沒(méi)有,都不知道活著為了什么
女,總感覺(jué)自己什么事都干不好,遇見(jiàn)一點(diǎn)挫折就想到死,不愿意和別人處。
(匿名)
女,這兩年因?yàn)楣ぷ鞯氖拢瑝毫艽螅腋杏X(jué)我自己病了,病的不清,傷害了身邊的人和朋友,我感覺(jué)我變了好多,不像小時(shí)候善解人意了,突然覺(jué)得自己活的挺沒(méi)勁的,沒(méi)什么盼頭,活在自己的世界里,自己的生活里,或許死了,就可以去我想的生活里,我沒(méi)病,只不過(guò)想找個(gè)人聊聊天,釋放我的負(fù)能量,想有個(gè)人可以聽(tīng)聽(tīng)我的想法,我的感受而已
(匿名)
男 我為什么會(huì)自言自語(yǔ)這個(gè)問(wèn)題被問(wèn)了n次,
男 男 本人初三,成績(jī)一塌糊涂,九門(mén)課才考214分(九年級(jí)第一次月考)。每次老師或者誰(shuí)說(shuō)了一些勵(lì)志的話的時(shí)候,我當(dāng)時(shí)就在想,我一定要好好學(xué)習(xí),可是,過(guò)了一天不到的時(shí)間全忘了,還是玩。昨天一個(gè)勵(lì)志講座,那名老師在上面說(shuō)的時(shí)候我就想我一定要好好學(xué)習(xí),再不學(xué)習(xí)就考不到高中了,可是結(jié)束后進(jìn)教室全忘了。這?
(匿名)
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