女 我覺得我快抑郁成疾了，怎么辦啊。經(jīng)常覺得心慌，心里就像有個大石頭壓的我喘不過氣來

女,突然感到心慌，恐懼，不安，害怕，煩躁，尤其是自己一個人獨處的時候，老懷疑自己得了抑郁癥，極度沒有安全感，心發(fā)堵的要命，感覺已經(jīng)堵到了嗓子眼里。

女 心慌胸悶頭暈情緒低落不想動就像被封印了一樣我也不知道是不是抑郁癥現(xiàn)在也去不了醫(yī)院很難受 (匿名)

女,29歲,會突然覺得心情不好，很失落，心跳加速，心慌害怕，呼吸困難，胸悶，有時候惡心，感覺自己快死了，嚴(yán)重的時候會手腳冰冷，全身發(fā)麻，大腦極度缺氧

女 我會突然心慌，情緒不穩(wěn)定，時不時想自殺或自殘，誰能告訴我怎么了 (匿名)

女 我前段時間抑郁了好長時間，好不容易好了一段時間現(xiàn)在又不知道因為什么我又出現(xiàn)心慌害怕討厭所有人也討厭這個世界不想吃飯晚上總是睡不著最近總是哭前天差點自殺時不時身上就會有刺痛的感覺什么事情都不想做現(xiàn)在連門都不想出任何人都不想見不想開口說話時不時身體還會發(fā)抖不想告訴家人我這樣了不想讓他們擔(dān)心 (匿名)

女 老是覺得心慌，現(xiàn)在感覺越來越嚴(yán)重了，晚上胡思亂想都睡不著，一直這樣下去，時間長了會不會抑郁啊？好痛苦，我要怎么辦 (匿名)

女 睡不著覺，特別心慌和害怕。是不是得抑郁癥了。 (匿名)

男 靜觀其變，，，，跟著心，，，，，，，，慢慢說

女,18歲,最近我變得越來越計較 越來越小氣 對身邊的朋友不再信任或者寬容 只能對陌生人露出自己的一點溫柔 我也知道這樣不對 想了很久 但是再次遇到這種事的時候我還是一如既往地壞…刻薄說不上 但是有這個意思了。朋友們離我越來越遠(yuǎn) 對男朋友也開始挑三揀四了…… 我應(yīng)該怎么走出這個糾結(jié)心理？ (匿名)