女 請問，要怎么才能控制內(nèi)心不要胡思亂想？ (匿名)

女,25歲,特別討厭自己的原生家庭，出身于鄉(xiāng)下，條件不好，母親早逝，家里就一老父親，覺得爸爸不容易，自己會給父親零花錢，父親都留著給弟弟了，姐家條件也不錯，有次給我爸買衣服，我姐也拿了一件，結(jié)賬的時候，我爸跟我姐說，讓我給吧，我姐家開廠，我只是一個窮打工的，一個月兩千多，還是用的信用卡，類似的事還有好多，結(jié)婚的時候，遠(yuǎn)嫁，都提前一天過來了，我姐夫哥家親哥在家里出事了，結(jié)婚前一天晚上，非要跟我哥一塊回去，怕路上出事了，我因為這事說了他幾句，好久都不理我，打電話也不接，給錢的時候從來不讓一下，說不要，你們也不容易啥的，只要是我自己給的都是直接接住，我跟我姐我倆合伙給他買個啥，他都百般推辭，是怕我姐花錢麼，出嫁，彩禮錢還不想給我，說給他了就是給他了，想留著給兒子娶媳婦用，他想怎么安排怎么安排，最后給他了一部分，沒全給還不樂意，說他問人家要的，全都退回去，一分都不要，我都醉了……生病住院，又給拿一千，又是連讓一下都沒有～剛生完孩子，在家?guī)殞殯]有收入，孝敬老人是應(yīng)該的，但是這事讓我心里真的超級不爽 (匿名)