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匿名
2018-09-27 02:07:27
抱抱TA
男,我做任何事情,只要沒得到我的預期,我就會抱怨,會為自己的無能感到憤怒,跟朋友說話聲線軟弱,眼神不敢直視,脾氣來了不敢跟朋友發,只能默默對自己憤怒。難受難受難受
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獲得公益心:
王旭東
您好
李亞輝
你好
李亞輝
個性要強,有太追求完美了,沒有達到預期,會把攻擊向內對向自己。
林芳
你好,今年多大了,有過于完美的心理訴求。建議從建立內在自信心,同時首先認可自己接納自己做起。
康建萍
你好
周紅梅
你好
張柏和
你好
張柏和
你好。。你追求完美的背后是你內心缺乏安全感自卑。。是嗎?
張慶儀
您好!
張欣
這樣實在是很痛苦……………………………………………………………………
孫茹
你好
游寧
你的覺察很好,能夠看到自己。成熟的人就是即能夠控制別人,又接受自己不能完全控制別人。我感覺你在第一步出現問題,大概是因為你即想堅持自己的某些東西,又沒有力量去堅持對嗎?
徐菲
你好,當把無能感、憤怒、抱怨的情緒都轉向自身,也就是對內攻擊,時間久了,身心疲憊,周而復始,更加中內心對自己的否定。
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男 有時候抱怨的不是別人而是自己的無能,,
男,32歲,當我在抱怨時我自己沒觀察到滔滔不絕的抱怨著,當我遇到一個比我還要抱怨的一群人,把他的故事一遍一遍的陳述,我會忍不住的居然跟他們說,你除了抱怨你還會做些什么
男 總覺得自己做什么都做不好.心情也低落.脾氣也特別不好.對女朋友也總是忽冷忽熱的.老愛對她發脾氣.有的時候心里也特別變態.我也不到為什么會這樣.就是偶爾靜下來思考一下才能悟出來自己這樣.平常總覺得自己是對的.
(匿名)
女 總是感覺自己想要發脾氣,但是每次話到嘴邊又說不出口,現在感覺自己好累,而且現在越來越不喜歡跟人溝通,感覺所有人都對我有敵意,再這么下去真的要崩潰了
(匿名)
男 有總是有很人惹人嫌,一件事能一直說,但是老是想把之前想好的恨絕的話說出去,到時候又忘記了,之后又一直在想,
男,老是抱怨,覺得上天對自己不公平。老是覺得老天和自己作對,所有的事都是別人的錯,自己永遠都沒有錯,特別容易脾氣暴躁!
(匿名)
男 學會抱怨,,,,,我為什么就不能抱怨
男 一個人發生任何事情都是別人的錯,遇事老是嘮叨,看什么都感覺不對,
男 我弟弟今年20了,脾氣不好,還好吃懶做,還特別愛吃肉,說說他就和你吵,總是他說的對,別人說什么都是錯,都認為是欺負他,還不愛衛生,自己的衛生都不做,常常癡人說夢話,還只喜歡看神話電視劇比如西游記。還喜歡看一些抖音里面一個人被欺負然后成功翻身又回來報復曾經欺負自己的人的視頻。對了弟弟的注意力還特別不集中也沒有一個朋友 ,和他好處一分鐘就會讓你很生氣。做什么都沒有耐心,說說他就沖你發火,什么都要依著他。弟弟腦部有蛛網膜囊腫但是不能手術,我問過醫生,醫生說有蛛網膜囊腫不會出現這種癥狀。所以想咨詢一下你們心理醫生。弟弟是不是心里有問題。
女 孩子一哭鬧,就想動手打他,打完還后悔
(匿名)
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男,我做任何事情,只要沒得到我的預期,我就會抱怨,會為自己的無能感到憤怒,跟朋友說話聲線軟弱,眼神不敢直視,脾氣來了不敢跟朋友發,只能默默對自己憤怒。難受難受難受
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