女 控制不住情緒，一旦心情不好喜歡用自殘來發泄 (匿名)

女,女 最近不知道從什么時候起不想跟除了幾個朋友外的任何人交流脾氣也很暴躁一天哭很多次難受的想要自殘對什么事情都沒有興趣什么也不想干就想靜靜的躺在床上我覺得我現在控制不住自己的情緒半年前有過這種情況之后有緩和現在又開始這樣 (匿名)

女 感覺要瘋了，自己控制不住自己的情緒，我自殘的心都有了，我該怎么辦呀！

女,爭吵時很難抑制情緒、想摔東西今天甚至摔完以后割腕了！我很后怕。之前也有過自殘行為 但這次比較嚴重 (匿名)

女 自殘心理越來越嚴重了怎么辦.控制不了自己的情緒在別人面前裝的很快樂

女 心里很多東西壓著釋放不出來，情緒越來越暴躁甚至自己都控制不了。情緒來的時候就想死，想自殘 (匿名)

女 感覺很壓抑脾氣暴躁覺得沒人理解我，覺得自殘能好受點！總想哭 (匿名)

男 我是一個在讀高中的一名同學我遇到這個事情讓我很煩惱 我現在就是和2個很要好的同學在一起，就是因為學校的原因心情很不好。 就是他們的女朋友都在那個學校，前幾天那個女朋友剛剛轉過去。如果不轉我們還可以有空一起出去聊聊天，但是轉過去之后交流少了，我就是也想通過借讀身份過去。但是就是想讓同學幫我但是感覺他沒那幫我的意思，這兩天一直在為這個事情發愁。不知道如何是好，

女 看著論壇上這么多人限于苦惱，還是蠻無奈的。有煩惱的人吶，在這發發牢騷，發泄發泄。完了還是要該做什么就做什么的。沒有人能左右你的人生，還是要自己慢慢改變，不要指望別人，別人也只是能給你點建議，怎么走，還是要自己。每天鼓勵自己一點點，然后一點點變成樂觀