女 我的情緒很不穩(wěn)定，經常覺得自己根本不配被別人知道，認識甚至記住。腦子里總是會想一些不切實際的東西。 失眠，四肢酸痛，對一切事物提不上興趣，無論我再怎么努力讓自己開心，到最后自己的情緒只會更加低落 我想知道自己到底怎么了。 (匿名)

女，一天中情緒跌宕起伏，和朋友在一起很快樂，但是一個人的時候會悲傷，覺得自己拖累了朋友，給別人添麻煩，有時候會思考怎樣解脫，敏感多疑，一個人的時候被打擾會十分暴躁，覺得身邊的人其實都很煩我，有失眠、性欲減退等現象 (匿名)

女 心情變化特別快，對待身邊的人一會特別好一會特別煩，經常大笑停不下來，經常傷感流淚，身邊的人也都說自己有點神經兮兮的。

女 我有時候不知為什么突然就煩躁不安，有時卻又莫名其妙的開心，有時卻很傷心，感到絕望，不想活了！ (匿名)

女 我感覺我最近好像心理變態(tài) 經常很煩躁 我的心情波動總是很大 最近不管什么事都不能集中我的注意力 跟誰都不愿意說話 有時候回家很想跟男友把一天的委屈都說出來 可是就說不想張口說話 特別容易生氣 我今天對著鏡子突然感覺鏡子里的我和以前不一樣 我看到的臉很丑 很狼狽 我真的感覺我的臉變了一個樣子 我感覺我不是我了 我長相變了 我控制不了我自己了 每天都感覺心慌的厲害 有時候慌的嚴重會頭暈 每天哪都不舒服 而且在一個地方躺著或坐著就不想動 我到底怎么了

女 幾乎每天都會一下哭一下笑，情緒容易激動。經常想去死，睡眠不好，做什么都提不上興趣是怎么回事？ (匿名)

女 會突然的情緒激動，或暴躁或生氣， 晚上睡覺前腦子里一直在響，自己坐著發(fā)呆會有種世界都不真實的感覺，很恐懼，怕自己得了什么病 我這是什么問題，已經持續(xù)半個多月了，不想著還好一想就會很難受 醫(yī)生說是壓力過大導致.. 我該怎么調節(jié) (匿名)

女 最近半年感覺自己性格脾氣和以前不一樣，總想一個人待著，會莫名的心煩，會因為別人的一句話情緒奔潰，感覺身體特乏，還失眠，總覺得所有人都在躲避我

女 你好，我咨詢一下我女兒的這種情況，她是高二學生，開學后考試了一次，成績比以前有點下降，知道成績以后，情緒比較低落，這段時間一來她的表現總想哭，然后她心里總憋的慌，家長開導也沒有用。請問專家有什么好的建議？

男 突然就不想念書了，問原因也不說，就說不想念了，說啥都沒有用