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王倩倩心理咨詢師 31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務28|99%好評
咨詢
武漢理工大學心理咨詢室位置
匿名
2018-08-29 00:40:34
抱抱TA

您好,我是一位14歲的女生。我的情緒十分不穩定,陰晴不定,自己難以控制,經常會有想要摔東西等想法。同時我不想外出不想行動,食不下咽,覺得飯菜都很惡心,一天吃的飯菜還不及別人一碗。我經常失眠,睡覺的時間也很短暫,經常是到了中午十點左右才會覺得有點困。 經常性的自我厭棄,覺得自己做的不好,給別人添麻煩,沒有人喜歡自己,甚至會自殘。 很難哭出來,對大部分于他人很悲傷的事物根本沒有任何感情,通常是為了合群所以在看到別人哭的時候盡量哭出來。 學校里很少朋友,最多只是同學關系,因為圈子不同,所以我和他們沒有共同話題。也因為我是留守兒童,所以父母都不在我身邊,照顧我的只有爺爺奶奶,他們也只是整天念念叨叨成績,沒有具體的詢問關于我事。 請問醫生,我這是怎么了?

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  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,觀察自己,做自己的主人,更成熟的自己,會如何?
  • 張杰咨詢師的頭像 張杰
    你好
  • 匿名 匿名
    您好。可我并不知道該怎么做。
  • 李亞輝咨詢師的頭像 李亞輝
    你好
  • 匿名 匿名
    您好。
  • 熠達的頭像 熠達
    不要去想太多,做自己就好,我和你樣可是也可能比你還早慘,但我愿意去用笑容面對生活
  • ye的頭像 ye
    這些專家什么用都沒。 你還是找中醫去吧
  • 許愿沙的頭像 許愿沙
    想哭就哭,想笑就笑,不過這個情緒還是要控制的,采取一些方法來控制一下自己的情緒吧,比如,當你覺得很生氣很暴怒的時候,深呼吸,慢慢的數幾個數,也可以把自己每次成功控制情緒的喜悅記錄下來哦
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