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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問社交恐怖心理咨詢
陶合芬
2018-08-28 14:46:32
2018-08-28 14:46:32
抱抱TA
女 半年前開始。每個月來月經(jīng)那兩天，脾氣特別暴躁，看什么都不順眼，而且這半年時間，幾乎兩三天就要和吵架，吵架都是吵的非常激烈的。而且每天我都會懷疑我老公是不是在外面有人了，每天都要翻看他的手機，怎么辦，我要崩潰了
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王金波
您好！ -
曾經(jīng)最美
這幾天過了，就好了 -
周紅梅
你好 -
李風(fēng)濤
您好 -
許倩倩
您好 -
史丹鳳
你好 -
積極心態(tài)心理解析
首先能夠明白這種情況的出現(xiàn)，是誰都不愿意看到的，而且你也希望有所改變。如果僅僅是在生理期的這兩天的話。那么在這個短暫的時間內(nèi)提醒自己注意就可以了。做好預(yù)防。 -
徐惠泉
你好 -
積極心態(tài)心理解析
如果這種情況真的持續(xù)了半年，那么可能就會引起其他的副作用。一個人長期處于焦慮的狀態(tài)，會造成身體上的不適，同時也會給家庭的其他成員造成壓力。這個時候一家里的和諧非常重要。需要家里每個成員的努力。
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陶合芬
不知道怎么把這種焦慮改善
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積極心態(tài)心理解析
焦慮狀況的改善一般有三種方法。第一是弄清楚焦慮的原因，然后逐步的解決。第二是改變自己的行為認知，提高是我對焦慮的抵抗能力。第三是通過朋友和咨詢分析師的疏導(dǎo)，達到一種減壓的狀態(tài)。當然，三種方法并不矛盾，也可以融合起來使用。
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積極心態(tài)心理解析
是涉及到你本人的話可能還需要具體的情況具體分析。
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陳志顯
您好 -
張杰
你好 -
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女 最近脾氣越來越暴躁了，總覺得身邊沒有一個好人，跟老公的感情幾乎沒有了，他說好聽的我覺得是敷衍我，他說難聽的，又吵架。幾乎是一看到他就莫名的發(fā)火，每天都是吵不完的架，情緒越來越不受控制了 (匿名) -
女 我脾氣很不好，很容易因為一點點小事情就火山爆發(fā)！每天在家?guī)Ш⒆樱詮陌l(fā)現(xiàn)我老公跟前任還有聯(lián)系，聊天很曖昧后，每天都疑神疑鬼！每天都會看他手機，懷疑，胡思亂想！有的時候整晚整晚的睡不著，就想著他是不是還跟前任有關(guān)系！容易吵架！只要我老公一出門，或者是回來晚了，我就會懷疑他又去干嘛了，有時候我感覺我跟個神經(jīng)病一樣！自從發(fā)現(xiàn)我老公出軌，即使是每天我都跟在他后面，也會懷疑！有時一下子到他跟前任還有聯(lián)系就忍不住生氣爆發(fā)只要想到都不行，控制不住！有時候想到還會傷心！自殘，想不開什么的！這個問題大嗎？ (匿名)
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女 脾氣不好，總是愛發(fā)脾氣。我老公一不聽我的我就生氣。總想讓他時時刻刻在我身邊。總是懷疑他做對不起我的事！ (匿名)
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女 我覺得我可能有些心理問題吧，每個月都會因為一些小事跟親人發(fā)脾氣，發(fā)完脾氣之后又會后悔是不是自己的問題，是不是自己太過苛刻，而且每次每次跟老公吵架，心情總是糟糕好幾天，心情總是會跟著他走，在家里我自己都不能控制自己的情緒，我是不是有心里問題還是性格問題？ (匿名)
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女 你好，我最近老是想發(fā)脾氣，老公最近工作又忙，又對我愛答不理，沒次和他說話說錯了他又嫌我煩了對此我心里很難受，有時候家里又沒人，我一個人在家又很害怕，又很難受，每次一個人在家的時候都有一種想哭的感受，我這是怎么了 -
女 最近兩個月脾氣很暴躁，甚至是狂躁，和家人說話說兩句就發(fā)脾氣，看男朋友什么都不順眼，跟誰說話都沒耐心，不想說話，有時可以在家待幾天不出門 (匿名)
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女 自己最近脾氣很沖，動不動就和男朋友吵架。而且心里特別煩，還懷疑自己的男朋友。我這是怎么了？ -
女 脾氣突然暴躁，心情大起大落，跟男朋友吵架，全是我一個人作的，我有的時候都感覺自己有病 (匿名)
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女 剛剛?1閱讀 我學(xué)車比較晚，一直也不著急。然后想盡快完成這個事，就接連抽空去練車，教練夸我還不錯，所以猶豫再三還是沒買補考保險。第一次考試明明已經(jīng)過了，沒有信號連接，心情受影響后面沒過。第二次考到一半，全場信號中斷，心情受影響沒過。第三次考又沒過，我真是沒信心考了。科二只有兩次機會了，再不過就沒機會了，心理壓力越來越大，每次一到考場心跳特別快。我覺得自己沒能平和心態(tài)好好看待這件事，對自我期待太高，反倒欲速不達。現(xiàn)在我產(chǎn)生了恐懼心理，很害怕，很無力，請問怎么解決？ (匿名)
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女 我欠了網(wǎng)貸五六萬，不敢跟老公說，但現(xiàn)在一直沒有償還能力，憋在心里很壓抑 (匿名)
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