女總是覺得自己很陰暗，而且影響到了我交流，學(xué)習(xí)，總是心里針對別人

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汪桂蘭
你好
德牧
請問有專家嗎
德牧
你好
李錦云
你好
汪桂蘭
你會這樣，也許你是害怕受到傷害
德牧
想問一下怎么辦
德牧
對
德牧
還有就是余光恐懼
康建萍
你好
德牧
總覺得瞄到別人就會很恐怖，特別是有個女生以前有過矛盾，就很恐怖
康建萍
請談?wù)勑睦锟偸轻槍e人
德牧
就是會覺得他們一咳嗽，或者看我一，眼，我就會很恐怖，我就會罵他們
德牧
心里
德牧
還有就是我有時不確定是不是看我或者因為我做出的行為，就會認(rèn)為是
德牧
還有余光看到別人就很恐怖
德牧
自己總是一個人坐著
德牧
不是不想跟別人講話
康建萍
害怕的時候會在心里罵？
德牧
而是自己不敢講
德牧
有時候
德牧
還會躲著翻白眼
德牧
然后一抬頭就生怕別人知道
康建萍
在上學(xué)嗎？
德牧
高三了
段遠(yuǎn)華
你好
德牧
本來就任務(wù)重了
德牧
天天想這些，
德牧
聽可也不專心
康建萍
什么時候開始的？
德牧
而且我也覺得別人陰暗
德牧
一兩年了吧
德牧
初二時
德牧
初三
德牧
在嗎
德牧
能給個解決辦法嗎
德牧
還有就是家人都叫我外向點，我就是不行，叫我主動講話，我就是不能講
人走茶涼
你是不是在意別人的看法
人走茶涼
哪怕需要一直盯一個人，心里悄悄說，，我怕你嗎？
人走茶涼
要慢慢自信起來
德牧
可是我覺得他們會討厭我，孤立我，本來我就不會說話
德牧
我怕
德牧
我什么都不敢做
流浪的溫蒂
你就是心理太陰暗了或者幼稚或者太自我
德牧
而且我覺得我這樣也不好，不僅一天到晚想不好的，影響心情，別人也不愿意跟你交流了
德牧
真的嗎
德牧
那樣我就沒朋友了
德牧
流浪的溫蒂
寬松大度一點，你太小心眼了，大忌
人走茶涼
不要這樣想，該干什么就干什么，和朋友說話做事只要合理就行了，朋友們怎么會說你什么，討厭你什么呢！
人走茶涼
不要把朋友們想的太糟糕，其實用心去交友你會發(fā)現(xiàn)朋友圈很快樂陽光充實的。
人走茶涼
你是不是自卑？
德牧
是的
人走茶涼
哦哦
人走茶涼
在學(xué)校累嗎？
人走茶涼
我是說和同學(xué)交往著
德牧
好煩
德牧
嗯嗯
德牧
很害怕
德牧
怕被人看出我緊張
人走茶涼
性格孤僻對不?
德牧
還有可能比較陰暗的想法吧
德牧
不知道
張慶儀
您好!
人走茶涼
怕同學(xué)們偷偷說你壞話嗎？
德牧
什么叫孤僻
人走茶涼
那你把同學(xué)們想的太糟糕了
德牧
恩
德牧
我好難受
德牧
覺得自己只會一個人了
德牧
交不到知心朋友了
人走茶涼
沒有的
人走茶涼
首先你呀學(xué)會微笑
德牧
笑不出來試過以前
德牧
就覺得很僵硬
人走茶涼
為什么這樣呢！
人走茶涼
多發(fā)現(xiàn)生活中的快樂
人走茶涼
孤僻常表現(xiàn)為獨往獨來、離群索居，對他人懷有厭煩、戒備和鄙視的心理；凡事與己無關(guān)、漠不關(guān)心，一副自我禁錮的樣子；如果與人交往，也會缺少熱情和活力，顯得漫不經(jīng)心、敷衍了事。有
德牧
不快樂
德牧
壓力很大
德牧
很不爽
德牧
在學(xué)校只能壓著自己
人走茶涼
大部分人都知道笑能給人自信,它是醫(yī)治信心不足的良藥。真正的笑不但能治愈自己的不良情緒,還能馬上化解別人的敵對情緒。
德牧
那別人的笑是偽裝嗎
德牧
怕我看出來
德牧
我猜
人走茶涼
在學(xué)校吃飯有同學(xué)一起嗎？
德牧
但這不知道
德牧
沒有
德牧
走讀
人走茶涼
不煩，不累的同學(xué)是發(fā)自內(nèi)心的笑
人走茶涼
你和同學(xué)們有一般是怎么交流的
德牧
就不到十句話
德牧
我睡了，明天還要補(bǔ)作業(yè)
人走茶涼
拜拜
空位
我也是
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