因為我從小到大，大多數時候都是吃素。但是有了孩子以后，孩子爸老是跟我打架，因為他的觀點是讓孩子多吃肉。給予我許多的壓力。我因為壓力與外界的暴力而妥協，所以讓孩子食用動物的肉類。出于懶惰，不想一頓飯做兩次（每次都是我和孩子的飯是一鍋），再加上一些其它的原因，所以我也跟著吃肉。吃肉讓我心里很不爽，那種罪孽感，那種對肉類的發自內心的排斥與不悅的情緒，那種自覺殘忍的感覺，還有吃肉對身體健康弊大于利……總之，我很難受，但是我把握不住那個度，平常做飯總是會把飯量做多，所以無奈吃了許多肉類。現在感覺無奈，又憤恨，其實沒人拿著刀逼著我吃肉，但是感覺還是被逼著吃肉。如果我孤身一人，我絕對選擇飲食上比現在自由得多…… (匿名)

女,21歲,,現代人大多數喜歡肉食，以致高血壓、糖尿病、腎結石、心臟病、血管硬化，以及癌癥紛紛出現。古人說：“千百年來碗里羹，冤深似海恨難平。欲知世上刀兵劫，但聽屠門夜半聲?！?,,,從千百年以來，我們所吃的一碗『羹肉湯』，看上去只是一碗湯，可是其中的冤仇，猶如大海那么的深。要知道世上為什么有那么多打不完的戰爭、災劫、瘟疫，都是由吃肉造成的。,,,,如果是你想了解其中的道理，那么你半夜去屠宰場聽一聽，殺豬有豬哭，殺牛有?？蓿瑲⒀蛴醒蚩蓿欠N凄慘的哭聲，聲聲的哀號，聲聲的怨恨，這種種的冤毒、仇恨充塞在虛空中，才造成種種世間的災難。假使人人都素食，這些冤孽就會平息，可以化干戈為玉帛，化暴戾為吉祥，如此之下就能挽回即將來臨的災劫。 (匿名)

女 有一位孩子的母親，孩子10歲，正在讀小學四年級。從小，大概是從他3歲的時候起，她就不吃肉了。讀幼兒園中班、大班的時候，他還能吃一點火腿腸，后來他弄清楚了火腿腸也是肉做的就也不吃了。孩子正是長身體的時候，學習也很辛苦，怎么能少了含蛋白質高的肉類呢？為了讓他吃肉，我們哄過、騙過、嚇過、罵過甚至打過，早已經無計可施了?，F在發展到只要沾一丁點肉，他都不會吃。有幾次，我們逼著他吃下去，可是他竟然會嘔吐出來。曾經有一陣子，我用把肉放在紗布袋里煮蔬菜，然后再把肉包取出來。有天被他發現了，后來，吃素菜也要左聞右聞，上翻下撥，確認沒肉了才肯吃。他對我的信任大打折扣，原來我說什么他很少懷疑，現在總要想想，常用似信非信的眼神看我。這四年來，含蛋白質的東西他只吃牛奶和雞蛋。早在幼兒園的時候，我們就跟他溝通過，可能是我們給他講過很多童話故事，他說：“大人都是騙子，太虛偽了！從小教育孩子要愛護小動物，那么勤勞的大公雞、老黃牛要殺它們，吃它們的肉，那么善良的小白兔、小山羊要殺它們，吃它們的肉！”“一邊說狗是人類的朋友，一邊要吃它們的肉！”我們再三跟他解釋那些動物是飼養的可是無濟于事，他有次哭著問我：“媽媽，你養我是不是以后也要把我吃掉或者把我給別人吃掉？”我被他弄得哭笑不得。我想，幾人吃雞蛋喝牛奶沒有事，這種現象就不是生理上的，應該是心理的。以前咨詢過一些醫生，他們說小孩子不吃肉對身體的發育比好。雖然現在孩子的身體還可以，但是還是很擔心。? 這個案例應該怎么去做心理咨詢

女,16歲,不是圣母。從小到大一聽到周圍人說什么肉，什么殺就感覺難受，好幾年我都不敢吃。每次都感覺像要被送到屠宰場一樣。或許是以前童話看多了吧，不想面對現實 (匿名)

女 我喜歡現在別人的立場上想，尤其是在動物身上，比如豬被殺的時候我的內心就很痛苦，像發生在自己身上一樣，想到那些動物有的剛出生，有的當了媽媽，孩子還沒多大就被人吃了，那些動物都生活在水生火熱，它們有什么錯，為什么很多人還喜歡虐殺。真的很殘忍。 我天天生活在這種想法之中，很苦惱，我是哪里出了問題？

男 已經23歲了應該不是幼稚 就覺得將要殺掉的雞鴨魚一類很可憐 活的雞鴨買回家會有放生的想法 在菜市場也不能看別人殺 但已經殺了的卻沒事 不希望直接因為自己而殺它們 是不是心理上出了問題？ (匿名)

女,15歲,感覺我很討厭這個社會，很討厭法治社會，怎么說，就是我的性格是屬于我很牛逼，所以我有資本驕傲，什么謙虛不謙虛，只要我厲害，有實力說話，能奈我何。有時候比起動物，我更討厭人，對于人，我有時候看見那些沒良心的人巴不得全去死，就好像恨不得殺了他們，但是我卻舍不得動物去死，親戚要殺雞吃，我會哭半天，有一次趁他們不注意，放跑一只雞，讓它趕緊跑，最后哭個半死，那時候，本來爸爸剛帶回來的小狗(之前一直跟我不親近，躲得遠遠的)，在我哭的時候走來，趴在我旁邊。真就，很震驚，萬物皆有靈。我就看不得殺生，會哭，會害怕，會憤怒。但是對于人類，我好像沒太多情感，要不是法治社會，我真想讓自己變強，將那些什么販賣狗肉的那些人殺死，一刀一刀捅死，死了繼續殺。有時候真覺得這些法律意義是什么呢，讓人自由平等嗎，可是我想很強，讓那些人不得不對我尊敬，只要我有實力，我牛逼，管你什么亂七八糟，殺了為動物報仇 (匿名)

女,25歲,科學家絕對不會讓你知道的真相:動物肉里含有一種pro.2毒素，是很強的致癌物和衰老因子。被宰殺的動物在驚恐和巨痛中,體內的pro.2毒素迅速產生。暫時還沒有被宰殺的動物,看到或聽到其它動物被殺時的恐怖情景和慘叫聲,體內也會不由自主產生該毒素。這種毒素進入人體內有蓄積作用,很難排除。所以現在癌癥發病率和很多慢性疾病節節攀升也就不奇怪。”一餐素食減碳780克，十五餐減碳十二公斤，相當于一棵樹一年的吸碳量。而畜牧業排放全球18%的溫室氣體，占用全球70%的農地，且占用全球30%的淡水，改成素食能促進環境好。其次是健康好，素食降低1/2罹癌風險，減少糖尿病、高血壓、肥胖與心血管疾病。最后是尊重生命好，全球谷物36%給牲畜食用，但目前全球卻有8.2億人挨餓，素食不用宰殺動物填肚子，反而喂飽更多人，生活更輕安自在?！?(匿名)

女 有時候晚上老是想到死亡，特別恐懼，一想到會死，會咽氣，就覺得窒息，是不是心理出問題了

27歲,關于創業方面的壓力，不知道如何排解，有專業老師在嗎