女,31歲,我跟前夫離婚快兩年！離婚沒多久他就找好了！我恨他，到處說他，罵他，像個瘋狗一樣！我也知道該停下來了！可是，我始終恨他，不知道該咋么辦

女,我一直不能從上一段感情留給我的傷害中走出來。前男友甩了我后我去找過他，希望他能跟我和好，但是他都是冷言冷語說傷我的話，很快他又有女朋友了。其實剛分手我不恨他，但是后來我才明白他從來沒有愛過我，在他心里他可以和我談戀愛但是不會娶我，反正他不吃虧。第一次去他們家他媽給我拿紅包我特別高興，他居然說他哥哥帶回去的第一個女朋友很快就分手了，他是在暗示我。還有在我認為我們最好的時候他說我在他心里最多只能拍第二，他未來的老婆才是第一。我當時特別傻，對他付出了所有的感情，結果在我失業又生病的時候拋棄了我。所以我現在越來越恨他，甚至會詛咒他，昨天晚上更可怕，我居然做夢夢見殺了他，殺了好多刀。我心理是不是出現嚴重的問題了，我該怎么辦？？？？ (匿名)

女 事情是這樣的：我和前夫是相親認識結婚，彼此了解較少，而我之前沒談過戀愛。婚后一個月發現懷孕，當時矛盾已經凸顯，可我天真認為沒有太大的問題，決定把孩子生下來。懷孕期間他對我非常冷漠，磕磕絆絆生下孩子后，他變本加厲。我們關系惡化，孩子出生后一直分居。后來，他對我長時間冷暴力，我多次找他談，他從不正面回應，甚至多次實施家暴。后來，我實在忍受不了，決定離婚。離婚時我凈身出戶。離婚后我才知道一個真相：他在結婚前與一有夫之婦保持不正當男女關系，婚后沒有斷過，由于兩地分居，我并沒有發現端倪，他們在一個地方工作。離婚后，這件事非常困擾我，每每想起，痛苦萬分，覺得自己做了炮灰，當了墊背，對方還不以為然。我該如何走出這件事的陰影，如何恢復自己平靜的生活。無法理解他們的動機，婚前婚后對我羞辱，讓我痛恨自己的無知，懦弱。有時候恨不得殺掉他們，覺得他們毀了我的生活，但我想想也就過去了。還是不能狠心做出傷害別人的事情。只是最近半年，我發現自己開始有不正常傾向，經常歇斯底里，喜怒無常，無法釋懷這件事的恥辱和傷害

女 我從小父母關系就不好 父親家暴 挺嚴重的 初中高中在學校一直擔驚受怕 突然接到電話然后趕回家好多次 高中畢業還跟著母親離家出走過 我一直盼著他倆離婚可是他倆一直不離婚 那些回憶一直在我腦海里揮之不去 因為有時候我是在場的 那些東西對我影響很大很大 我現在每次看到他我就恨 我就心煩 我就睡不著 那一幕幕像過電影一樣在我腦子里 他傷害了最愛我的人 我不能原諒他 而且我母親太善良 一直教導我不要恨他 但是她越是這樣我越恨他 我不知道要怎么辦 他其實也是離婚家庭的孩子 但是他也不能因為自己父母關系不好就這么對我啊 我覺得他特別自私 小心眼 我看不起他 我心里的那些東西要是一直在那里我怕我哪天就崩潰了 我希望有人可以幫幫我 (匿名)

女 因為男朋友以前做了很多讓我傷心的事，現在我感覺心里充滿了恨。一想到他我就莫名的煩躁，都快要結婚了，以前很在乎他父母的話，現在也不愿意聽。 (匿名)

我和前夫離婚五年了，離婚原因至今讓我內心痛苦，陰影一直籠罩著我，我和前夫在一起生活了六年，他愛喝酒，游手好閑，每一次吵架后都動手打我，我是一個重感情的人，把所有的心思都放在家庭上，脫離了社會圈子，朋友幾乎沒有，每一次他對我不僅是肉體上的傷害，更是精神上的痛，我一次次的選擇原諒，一個人忍受苦水淚水無人傾訴，一個人壓抑著，可是他卻一次次屢教不改，我真的恨，最后他徹底傷透了我的心，心里不只是恨那么簡單，甚至離婚都解決不了心中的怨氣，當時自己都不知道是怎么了，一心想懲罰他，被壓抑了太多太久的怨氣沖昏了頭腦，選擇了一種最愚蠢的方法，滿腦子只有懲罰他解恨的念頭卻將自己推向了深淵，連我自己都無法原諒自己的方式，我出軌了，我天真的認為這樣就可以好好的傷害他，也算是對自己的傷害的一種彌補，我故意出軌，只為懲罰他，最終我們很快離婚了，當我真正意識到自己有多糊涂時，一切都結束了，懲罰了他，也毀了自己，我真的不知道自己當時為什么那么糊涂，那真的不是自己的本性，我無法原諒我自己，永遠無人能夠體諒我的感受，我不斷的自我反省，自我懺悔，雖然婚姻是無法繼續的，但是我自己選錯了方法去結束它，這是我心里永遠的痛，我覺得很對不起前夫，不管怎樣，我對他造成了傷害，即使我有一百個無奈的理由，但是我的行為確實傷害了他，我對他是有虧欠的，五年過去了，我們都沒有再婚，剛開始他恨我入骨，后來一點點的我開始有了一點聯系，聯系主要都是關于孩子方面的，五年來孩子一直是我一個人辛辛苦苦的撫養，今年11歲了，前夫這幾年從來都不盡撫養義務，雖然我對他的不負責任心里有怨氣，但是我還是一次次的勸自己包容了下來，因為在我心里我一直覺得對他有愧疚，畢竟自己的糊涂放下了不可原諒的錯誤，我替他承擔撫養孩子，替他多承擔點，替他做點什么我的心里也許會好受一點，這些年一直都是這樣，慢慢的，我們偶爾會發微信，都是關于孩子的，偶爾會一起帶孩子出去吃飯，我們彼此見面感覺陌生了很多，從來都沒有說過太多的話，有過太多的交談，但是現在他至少不排斥我，說心里話，這些年要是說對他沒有感情，那時騙人的，我對他還有感情，但是自己從來都沒有奢求什么，只是一直真心誠意的把他當朋友對待，當親人，這樣就很滿足了，但是他對我態度一直不冷不熱，面對他時又讓我感覺無話可說，我不是一個會花言巧語的人，我很實在，更不會討好別人，所以我們雖有聯系，但是都是他問候孩子的，我平時也有主動給他發信息，不是別的，只是出于朋友的關系和問候方面的信息，他我沒怎么回，什么都不說，甚至連個謝謝都沒有對我說過，有時讓我覺得自己很卑微，心里很難過，我們沒有單獨見面的機會，就算是每次帶孩子吃飯的次數都是屈指可數，我是個實在人，即使明知道他是個對孩子自私不負責任的人，但我還是在每次帶孩子吃飯時爭著搶著買單，其實自己都不知道自己在面對他的時候為什么那么實在，實心實意，沒有任何心疼和算計，其實自己平時一個人撫養孩子很不容易，經濟條件不是很好，平時很拮據，也會精打細算，但是這個世界上卻只有他和自己的孩子能讓自己把金錢看的不再重要，永遠可以是那么慷慨，不吝嗇！我們的關系就是這樣，不是很近，我對他來說可以說算是普通朋友，有時甚至連普通朋友都算不上，因為我無論平時再怎么發信息關心他，當然只是普通的關心，太過關心的話我也說不出口不是我性格，而他也從來不回復，讓我感覺心里有時很難受，這就是我這幾年來的事情，不知道我們現在維持的這種關系未來還有復合的可能嗎？他對我到底是一種什么感覺，我真的感覺不出來，真的想明明白白的知道答案，我們會有可能復合嗎？我想專家老師給我最專業的分析和判斷，哪怕是不能，我也能接受！也必須接受，但是我想聽真話！

女 女 戀愛兩年，婚齡一年，老公要離婚，各種指責我，不做家務，不上勁，我說我改變，他完全視而不見，搬回他媽媽家。后來我跟蹤他，被我當場抓奸廝打，接著鬧，糾纏，老公被迫斷了第三者。迫于壓力，未再提離婚。目前分居，僵持狀態。我愛恨交加，糾結，離婚不離婚?想起這些逼我離婚還各種指責我的行徑，我就恨得牙根疼。可是到這種程度，竟然還有愛。 (匿名)

男 三十多歲了發現自己不是父母親生，是從外地拐賣過來的，對我來說無疑是晴天霹靂，最親的家人都變得陌生起來，完全崩潰了 (匿名)

男 我一開始因為應酬經常喝酒，后來和有了酒癮一樣，每天到晚上就克制不住心理想喝酒的沖動，以至于后期經常喝的爛醉，失去自控能力和妻子吵架。酒醒后又非常后悔，兩個月前最后一次吵架，她一氣之下回了娘家，提出離婚，后來去法院起訴，法院調節了兩次，還沒有結果，也沒判，就這樣一直拖著，她帶著孩子不知在哪，所有的聯系方式都拉黑了，我很想她，也很想孩子。我也下了決心滴酒不沾，也兩個月我也沒再喝一滴酒，可她就是不原諒我了 (匿名)