女,醫生您好，我是一名大三的學生。我的爸媽15年離婚的，姐姐結婚了。我的家庭現在四分五裂，從高二媽媽給我陪讀時一切都悄然發生變化。爸爸從那時候學會了上網，就加了一些阿姨。然后玩曖昧，更過分的是他已經不止一次找外遇了。從我姐出生他就開始找外遇。只是媽媽陪讀那段時間更過分，媽媽有時候偷偷的哭。后來大家都勸媽媽，也許媽媽想開了，對爸爸不在一味的忍讓，她開始對爸爸漠不關心，和自己朋友唱歌，打麻將。我高中畢業了，考上大學了，他想媽媽還和以前一樣，然后天天喝點酒就在開始在媽媽嘮叨，想挽回他，但是他的做法是每天晚上都能說到凌晨，在他看來他都已經認錯了，而在媽媽看開他很煩人。漸漸的媽媽對他冷言冷語，對家里的事也不上心，因為家里要拆遷，爸爸不愿意拆所以不能分財產就沒離婚。而且我爸說不會給我媽一分錢。我爸大男子主義，他很霸道。而且年輕的學過武術，有時候急起來還打我媽，可是他這人很矛盾，好起來非常好，生氣起來很恐怖。性子很急。因為媽媽也愛和別人聊天，不給爸爸碰她手里，因此爸爸還摔了她好幾部手機……這樣鬧了兩三年，家庭硝煙彌漫。終于他們離婚了我覺得是種解脫，不僅是對他們兩，更是對我來說。本來離婚了媽媽也沒拿到財產，合同上寫了，可是爸爸就不給，然后媽媽還住在家里只是在很遠的屋子里。又一次爸爸和家里的租客住到了一起(年紀和姐姐一樣大只有29歲)在爸爸說他只是為了刺激我媽，但是那女的當我媽不存在（在別人眼里我爸媽只是鬧別扭，而且離婚消息還沒公布）而我媽打電話和我姐說了這件事，我姐半夜打車回來然后想打那女人，我爸不讓，然后打我姐，我姐頭都打破了，我當時還在學校，聽到這件事對我爸只有惡心，對我姐感到很心疼。我媽從那時候起搬出去了，自己租房子，我爸也沒給一分錢，他說我媽什么都沒付出，不會給她一毛錢。我也不知道該怎么辦，今年暑假回去，我爸上班了就我一個人在家，感覺很陌生，我自己一個人在家，感覺很冰冷。然后在那哭，和爸爸說這個家很空蕩，他說一切都是我媽造成的，他越來越認不清錯對了，在他看來，他已經認錯了，挽留了，是我媽在外面有人了所以這樣。而且我有時去我媽那他還說我去她那干嘛，怎么她不來看我。我答不上來，也許我媽為了避免遇上我爸所以不曾來家里吧，也許我爸只是怕我向著媽媽所以這樣，我告訴自己…現在我很迷茫，我覺得心理很空，快放假了我不想回家，我姐從那次也不回家了，即使我爸打了姐我爸還說是姐姐不懂事，姐姐后來做了個手術爸爸問都沒問。我覺得很痛心，從我上大學以來我爸媽姐姐也不經常給我打電話，基本每次都是我打電話，開始一周一次，后來到現在我不打電話給他們也沒人打電話給我，是對我太放心了嗎？我不想回家，可是我也沒處可去，我很恨自己還要依賴爸爸給我上學，我現在唯一想的就是快點畢業，快點和現在男朋友結婚，脫離那個家庭我和爸爸說他和媽媽都不是個合格的父母，他生氣，說養我們共我們上學哪點對不起我們了。我回答不出來，我想不通，對，他是從不苛刻我，可是我總覺得少點什么，我覺得沒有愛，或者他們愛自己更多？我想和爸爸溝通，可是他聽不進去，太自我了。他總說自己沒有兒子，現在找的阿姨還要能生育，說不能生要她干嘛……我有時在想自己為什么不是男生，所以從小到大我都是乖乖女，做的盡量比男生還好，我想證明女生和男生一樣，可是在他看來就是不一樣。這種思想真是扭轉不過來…我現在只要一看到爸爸給我發微信我就煩，頓時很躁，他其實很可憐，沒有朋友，大家都受不了他總是高人一等的樣子吧。現在姐姐不理他，媽媽又走了，他只能找我，開始我還安慰他，現在我已經不知道和他說什么了，連敷衍都不想，裝不下去了，我該怎么辦？該怎么面對？ (匿名)

女,從小爸爸就干預我的生活，小學的時候，放學爸爸接我，我喜歡放了學在班里跟同學朋友玩一會再出去，可是出去晚了我爸就等煩了，說我人家都那么早出來，跟同學有什么好拉的，后來我就很早就出去了，自己一個人，我爸就說我，你看看你同學都成雙結對的出來，你也沒個朋友嗎？我爸從來不讓我跟男生走的太近，初中有一次過生日，朋友都來給我過生日，想去唱歌，我就跟我爸說了，我爸給我們找的ktv，讓我姐陪著我們唱歌，唱完出來了，我爸就在門口等著我們，把我接走了，還生氣說，以后不能去了。大學之前談了一個男朋友，家里不同意，嫌人家家庭不好，大學畢業因為兩個人經常吵架，我提出分手了，過了有一段時間，有個男生追我，對我也挺好，然后我們就開始談了，男朋友跟家里說我是在醫院上班，實際我是在診所上班，因為這個我也說過他，不能這個樣，男朋友也知道，說慢慢跟家里再說，有一次男朋友媽媽說要一起吃飯，我就跟家里說了這個事，結果我爸生氣不讓我們談了，男朋友就是想跟家里說，我找的女朋友好怎么樣的，可是我爸就說成男朋友心眼多，沒實話，男朋友跟爸爸之間的關系好難維護啊，心好累 (匿名)

女,16歲,我感覺我對媽而言我只是一個累贅我感覺沒有人喜歡我更不會好好聽我說話在我小時候上幼兒園的時候我父母就離婚了在我小學的時候我早上起來第一個直覺就是去我媽那個房間里看不看不知道一看嚇一跳我媽床上躺著一個人我腦子直接變空白的我現在也不知道是怎么回事開始喜歡抽煙喝酒我真的好討厭我現在的家庭小時候我還在想為什么別人有爸爸媽媽一起來接為什么我就沒有因為我媽是一名老師然后我在我爸家但是我爸也沒來接我我就自己回去我還在想我為什么不是男生呢男生的話我可能會活的更好我現在都不知道我原來是什么樣子的我面對他們都是嬉皮笑臉的他們就以為我是這樣的我難過的時候都是自己一個人自己一邊哭一邊說沒事的就這點小事哭什么啊怎么這么矯情啊我媽有時候還說你看看別人家孩子你再看看你學習狗屁不是我又沒讓你一下子上600多500多我只想讓你努力有時候我努力的時候她都沒有看見我在聚精會神的做著一件事她就突然打斷我還說我不知道聚精會神我跟她沒有共同語言她還總說我整天捧著手機我只有在手機上能找點安慰罷了…… (匿名)

女 真倒霉，碰到一個這樣的爸，我不讓他管我的事，他就和我說死說活的，還說我看不起他，還說和我斷絕關系。一會罵我一頓，一會罵人家別人。 (匿名)

女 父女關系不好，家庭幸福我從沒體會過，真的能體會那個年代父母指婚結婚的后果，不知道世界上有沒有愛情，我現在誰也不想理，想離開這個家，感受不到父母的愛，我知道媽媽他愛我，但是他脾氣特別不好，他一發脾氣我就不跟他說話了，他要求我太多了，我太累了 (匿名)

女 我都快崩潰了，感覺父母太強勢了，我根本都不想說了，我沒有獨立人格，感覺靈魂都被他們掏空了。我都不想活了，怎么發泄自己，打人都沒力氣說話都沒力氣，感覺自己半死不活真的好討厭自己。看著別人都早早為人母，自己呢？還在原地逗留，根本承受不起一個家的壓力，我都快瘋掉了。我都不知道自己有啥用，要啥啥沒有，要啥啥不會，關鍵還不扛罵抗揍。連忍氣吞聲都做的不完美。感覺就像失戀了一樣，我媽說小鮮肉不會要我這個老女人，除非我很有錢，還說幫我到寮步寨買個剛出生的男嬰要我自己帶，到時候當我老公，叫我自己掙錢買，養大。我也是醉了，你要買就買，還要我自己買，而且我都大他20歲，可能嗎？算了不想說了，雖然我自己都知道很好笑，但是我不想說，愛情是沒有限制和差距的好嗎？他們就一封建人物，根本不懂愛情是什么，反正我肯定會在家里待不下去了，除非他們不想放我走，不然我就不可能留在家里過世的。 (匿名)

女 從小就害怕我媽，這次我談戀愛瞞著他們，他們就急，對方比我大七歲，第一次談說讓我把他當哥哥看，對方家里條件也不好。爸媽肯定看不上他。第二次我發了很長的話跟他們堅定的說我只要他，他們第二天就去我工作的地方堵我，但是他們前一天見了我男朋友，覺得他態度不好，但是他也跟我說了情況，我不覺得他態度不好。我爸媽就說讓他們家拿一百萬就讓我跟他走。后面回到家之后就吵架了我就一直說我想跟他在一起，可他們覺得我應該多點選擇，無非就是看不上他。后面我爸媽就罵我，要養我一輩子，不讓我去工作，因為我跟我男朋友下一個地方上班，我說我不會辭，讓我去我爸那里幫忙，我媽就急，說真想拿把菜刀殺了我，還說要把我腿打斷，要去男朋友家里鬧，鬧到他爸媽看不起我為止，后面我爸也說了要把我腿打斷，他們說他們不想好過我也別想好過，他們什么事都做得出來。我就一直記得這事，非得說過分的話來激我，我那時候真想跳下去。這兩天我媽讓我換個工作我不肯，他說離家里近也可以談戀愛，但是我換了一個地方我會不開心，本來就很不開心了壓力很大，我媽就發了朋友圈說我熱臉貼冷屁股，是我太絕情，是我拿刀捅了他們。可是是他們先捅了我啊，他把這事跟我表姐說，說他們擔心我，睡不著覺，我現在每天晚上都想哭，好像除了男朋友沒有什么值得我留念了這個世界。很想走。我最怕的還是他們什么事都做得出來會把我鎖家里，他們說很多過分的話真到那時候我就真的爆發了吧

女 結婚快三年了傷痕累累，前兩個月我實在堅持不下去了寧愿凈身出戶也只要離婚，他不同意離，最后在我父母的勸說下我答應再給他一次機會，現在我獨自在外工作，其實我心里明白他做不到他的保證，他跟他家都帶給我太過的生活壓力了，我已經不能在他家自處了，這兩月來，老公在家里看似也明白了些夫妻感情，但我真的覺得回不去了，每當想起他跟他媽還有兩個姐姐對我的人生攻擊，我就心里不能平衡，甚至讓我不能享受現在生活的美好，他們打破了我對人生所有的美好期待跟信仰，雖然我知道不應該讓他們影響我的格局，但我真做不到了，我自己也回不到以前的心態了。

男 我想問一下 怎么才可以提高自信心 減少自卑心 讓生活開心點