男 我今年18歲，是一個(gè)大一學(xué)生，進(jìn)入大學(xué)我一直努力學(xué)習(xí)，結(jié)果雖然每次都不掛科但也就七十多分。參加計(jì)算機(jī)二級(jí)考試也沒(méi)有過(guò)，活動(dòng)方面，我參加了各種學(xué)生會(huì)社團(tuán)的換屆，但結(jié)果均失敗了，現(xiàn)在我感覺(jué)進(jìn)入大學(xué)一點(diǎn)成就也沒(méi)有，是一個(gè)失敗的人，學(xué)習(xí)與社交什么都沒(méi)有了。我該怎么改變自己 (匿名)

男 上了大學(xué)以后，我本來(lái)是凌云壯志，但是大一就快要過(guò)去了，我回想我這一年，從卯足了勁想要干出一番事業(yè)，到現(xiàn)在期末考階段每天看看電影，喜劇，從每天規(guī)律作息到現(xiàn)在經(jīng)常凌晨4點(diǎn)睡，中午起床，成績(jī)下滑，越來(lái)越?jīng)]有自信，惡性循環(huán)，感覺(jué)一切都來(lái)不及了，我內(nèi)疚但又控制不了自己的消極想法，有時(shí)我就在想，我活著有什么用呢？從剛進(jìn)大學(xué)一路順風(fēng)到現(xiàn)在同學(xué)開(kāi)始班委開(kāi)始排擠我，就因?yàn)槲页煽?jī)下滑，現(xiàn)在越想越難受，專(zhuān)家，能給我些建議嗎，我感覺(jué)我堅(jiān)持不下去了（看了很多勵(lì)志電影比如《滾蛋吧腫瘤君》，感覺(jué)自己比上不足，比下有余，但是我天生又很好強(qiáng)，感覺(jué)周邊有人比我強(qiáng)我就心理有很大壓力，喘不過(guò)氣來(lái)，時(shí)間長(zhǎng)了，我就開(kāi)始破罐子破摔，以前父母陪在身邊還好一些，現(xiàn)在離開(kāi)了父母的陪伴，就有多次想做個(gè)自我了結(jié)，雖然我知道這很不負(fù)責(zé)任） (匿名)

男 你好，我是一名去年剛?cè)雽W(xué)大一學(xué)生，現(xiàn)在我好迷茫，每天不知道干什么，高中時(shí)是學(xué)校的學(xué)生會(huì)主席，大學(xué)入學(xué)時(shí)也輕松加入了學(xué)生會(huì)，一開(kāi)始大家對(duì)我都特別關(guān)注，但漸漸的現(xiàn)在我感覺(jué)我當(dāng)不上部長(zhǎng)了心里突然好失落，不知道該怎么辦，每天過(guò)著重復(fù)的日子簡(jiǎn)直是受夠了，看著身邊和自己能力差不多的人都混的比自己好心里好失落，到底是我沒(méi)有那個(gè)能力還是我自己頹廢了，總是在懷疑自己質(zhì)疑自己，甚至有時(shí)睡不著覺(jué)，但始終沒(méi)有任何答案，我希望的大學(xué)生活是充實(shí)的，快樂(lè)的甚至是有些忙碌也是好的，現(xiàn)在每天呆在寢室里，對(duì)自己的未來(lái)一點(diǎn)都看不清，我到底該怎樣改變現(xiàn)狀，我不能再頹廢下去了，何況又上了一個(gè)普通的二本，早知道就不考離家這么遠(yuǎn)的大學(xué)，離家遠(yuǎn)，大學(xué)又一般，我好后悔自己當(dāng)初報(bào)志愿時(shí)的一時(shí)沖動(dòng)，現(xiàn)在到底該怎么改變現(xiàn)狀？ (匿名)

男 在上大一，學(xué)習(xí)上沒(méi)動(dòng)力，即使有目標(biāo)也堅(jiān)持不下去，上課經(jīng)常走神，學(xué)習(xí)是容易煩躁，然后就去打游戲或看小說(shuō)了，已經(jīng)三年了，我想改變自己，但我屏自己做不到。 (匿名)

男 我是大一的學(xué)生，明知道該考試復(fù)習(xí)了，卻總是在糾結(jié)（比如糾結(jié)在寢室自習(xí)還是教室自習(xí)），卻并沒(méi)有真正的學(xué)，完不成自己的計(jì)劃，很懊惱。開(kāi)始討厭身邊的人和事，一天下來(lái)什么也沒(méi)有做，想一些亂七八糟毫無(wú)意義的事，很痛苦。感覺(jué)自己是不是抑郁了還是懶惰。 (匿名)

女 各位，我是一個(gè)快要初三的女生，因?yàn)樵诎俣壬舷胄睦碜稍兙涂吹搅诉@里。首先，我之前也就是初二的時(shí)候是一個(gè)上進(jìn)心很強(qiáng)的女生，完全是一個(gè)早上愿意四點(diǎn)鐘起床去讀書(shū)，晚上熬夜加點(diǎn)班學(xué)習(xí)的女生，也因?yàn)槟嵌螘r(shí)間，我的進(jìn)步是很大的。但是我沒(méi)有持續(xù)下去，我總是因?yàn)橹車(chē)说睦_，他們打游戲，買(mǎi)好看的衣服，成績(jī)依舊比我好，而我，竟然開(kāi)始怨天尤人。現(xiàn)在成績(jī)極速下滑。每天渾渾噩噩沒(méi)有目標(biāo)，感覺(jué)理想離我很遠(yuǎn)，抱怨媽媽沒(méi)有給我好的環(huán)境學(xué)習(xí)，抱怨同桌太啰嗦……而且經(jīng)常一睡覺(jué)就起不來(lái)了怎么辦？感覺(jué)這樣下去中考沒(méi)法面對(duì)了 (匿名)

女 我無(wú)意間發(fā)現(xiàn)老公發(fā)信息給前女友，我問(wèn)他為什么要背叛我，他沒(méi)解釋還對(duì)我發(fā)大火。我當(dāng)時(shí)很想離婚的，可是他又不愿意。一直拖著挺累的，感情越來(lái)越遠(yuǎn)，自己又經(jīng)常胡思亂想，連做夢(mèng)都是老公對(duì)那女的很好。活著挺累的，該怎么辦呢