女 有時候真的想問問自己到底怎么啦，每天都在熬了夜的看書復習，迎接中考，可是現實卻給了我最有力的一擊，中考考得特別差，導致以前不是很看重的學校，現在都必須得去了，在去的路上，原本已經想好的我，去到學校看到那些以前比我玩得好的人也去那報了名，不知道怎的，心里特別難過，現在覺得對學習失去信心了一樣，感覺自己是一個失敗者，我在想開學那天去到學校看到那些熟悉的人，心里會不會又特別難過，即使在努力，到頭來的結果和他們一樣，甚至他們比自己好。 你們覺得我應該持一個什么態度 ，幫幫我吧。 (匿名)

剛中考完，考得不理想。平時考班級前5的，這次考試比20名后的都差。自己最擅長的一科居然是考得最砸的，上不了重點高中，去了個普高，雖然說有分重點班，但是我就是覺得我不行。我沒有自制力，我有目標可是我沒有動力。我覺得我也就這樣了，我其實本來是個很樂觀的人，但是現在想想這些我就會很難受，會哭。我不知道該怎么辦，太難受了，可是我真的很迷茫，一點動力都沒有。我真的又懶又蠢，現在每天都在打發時間來消遣。我該怎么辦，給我一個堅持下去的理由....我知道這中考在回首會是一件很小的事情，但是我對我自己，真的很失望。 (匿名)

女 步入高三，學習成績一直不見起色，我一直不相信女生學理科處在劣勢，可是我永遠比不上別人，哪怕我再努力也趕不上了。為了讓成績上來，我每天晚上十一點半才睡，早上五點就起床，可是我的分手少的可憐，我開始不相信努力可以有回報了，每次看的身邊的同學玩玩鬧鬧卻又見到分數我內心真的很羨慕，我也學著找到學習的方法可是兩年過去了我反而還退步了，在別人眼里我學習認真刻苦 然而卻是假認真，毫無效益的認真，我真的很迷茫，我不是讀書的料嗎。我真的沒信心學習，同學都說不要對自己沒信心，可是他們說的話對我沒有什么作用，我覺得自己很差。我不喜歡把我的這種消極情緒帶給我親近的人，因為他們的話總是安慰不了我，反而使他們心情更加沉重了，我不知道現在該怎么辦了，距離高考一年都不到了，我真的很害怕我辜負了爸媽。我該怎么辦？

我是一名在校高二學生，初二初三沒有好好學習但成績處于中上，考上高中后我立志不再向初中那樣渾渾噩噩，荒廢時間，于是認真學了一個學期，這期間我一直是班級第一名，校名次也很優異，屬于炙手可熱的那種，內心充滿自信，人際關系也很和諧，可后來喜歡上一個人，開始搞對象，不過內心很清醒也沒有讓這個耗費很多時間，只是開始時內心很糾結，每天胡思亂想不過現在可以控制，冷靜了，后來分班分科，成績下滑得厲害，我反思了一下，這既有感情的影響，也是自己對分科的選擇有些不擅長，但我知道我的腦子是絕對可以學會的，只是現在又是兩個學期過去，都沒有學，落下了很多，課程開的很快，補是非常不容易的，現在我經常自卑，面對自己糟糕的成績，看著周圍人不停不停地努力自己卻無所事事沒有緊張感，懶散厭學，這是想學又拿起課本作業都不會無從下手的感覺，真是恨自己，可該吃吃該睡睡，內心很內疚，可那知識是真的難啊，現在自己極度糟糕消極的心態也與過去的輝煌有關，我知道過去不是永遠，不能念念不忘過去，卻難以立足當下，可忍不住想想又不甘心，想開始發奮努力又開不了頭，看著落下的課程，不會寫的卷子，老師講題也聽不懂，我很慌亂，我懷疑我自己，否定自己，想起當初的目標就很愧疚失望，總是靜不下心學習，日子不能這樣一天天過去，我想成為那個優秀的自己，獲得同學們的尊重，可是現在，每科都有幾本書沒有學，怎么辦啊，還有自己的心態，時而藐視一切時而極度自卑，性格時而開朗活潑時而陰郁寡言，心理飽受折磨，跟老師相處也不好，該怎么辦啊 (匿名)

我是一名高一的學生，這一學期，我考試一次也沒考好，我不停努力，不停地找原因。終于在最后的期末考試我還是沒考好。當我看見成績的那一刻，我自己都震驚了。我現在特別崩潰，不單單是不知道怎么和父母說，還有老師同學的不知道怎么想。我現在特別不知道該怎么辦，3次考試，一次也沒考好。唉，能用的辦法，幾乎都用了.努力好像對我來說一點用沒有。我感覺我的前途渺茫，我很害怕，我是不是真不是塊學習的料，我想學好，我也好好學了，可是為什么...。難道我的成績就要一直這么低下去么，為什么，怎么辦。我該何去何從 (匿名)

女 我是一名高三復習生，今年剛剛高考結束，成績不理想，想要再復習一年，但是直到現在還是沒有進入狀態，每天還是在玩，和我媽媽關系很不好，我以前成績很好，上了高中以后成績一直倒數在班級，我們班是好班，我在學校成績也只是在中流，初中在學校是前幾名，落差太大，是我自己的自制力不強造成的，每回考試都是失敗，我高一在玩，高二拼過一段時間，但是沒有太大起色，但是并沒有放棄，直到高考我還是對自己有希望的，但是高考成績還是一如既往的差，我心里面以為會打擊到自己，從而有大的轉變，但是并沒有，我對自己很失望，覺得每天都生活在黑暗里，我父母家人對我都很好，我也很感激他們，尤其是我媽媽對我希望很大，但是讓我最難過的也是她，她的教育方法我接受不了，每一次都是我的原因，每一次都會對我說出很難聽的話，我們高中每一次放假回家都會和我媽吵一架，每一次，她的每一次罵都讓我不想活在這個世上了，但我不想就這樣死，我想以后活的很好，能夠活出個樣來，成為他們的驕傲，我覺得自己很懦弱，而且沒有自制力，每一次計劃都很好，但從未實行過，這樣的自己我自己都唾棄，而且是覺得自己心理上都有問題，情緒暴躁，性格偏執，有上進心但沒自制力，而且很虛偽，所以，這是我第一次坦述自己，我有朋友，但從沒說過自己的毛病，別人眼里我或許自信 甚至自負，但我其實很自卑，很敏感，我想在這個虛擬的地方坦述自己，找到解決的方法，我得好好上學，我想找回原來的激情和熱血，完成自己的承諾和夢想，希望能有人幫幫我 (匿名)

我很難過，明明花了很多時間很多精力還有錢在學習上，但是還是考的很爛，因為我曾經成績還不錯的，現在這樣我真的接受不了，成績總是不及格。但是，比如生物，我沒有花時間去學習他，我考生物沒考好我也不是很難過。最主要的原因是我最怕努力之后沒有成果。我現在高一，可我不想再讀下去了，而又不得不讀下去，因為學習就是唯一的渠道，沒有辦法。唉真的太過了。我們家家境也不是很好，小康吧，然后我找我家人要了400上了一次一對一，但是我還是沒考好，花幾千學的數學也是很垃圾。實在對不起他們，就真的非常自責吧感覺很浪費錢。我現在也不算很努力，就只是把學生該做的事做了，我也想更努力一點，但是我每次就很不自覺，說了要努力，但是哪有那么容易，我真的嘗試過很多辦法要努力起來，但都失敗了，真的不是我不想努力，是我根本做不到啊。我現在就是老師眼里一個壞學生，但是我也是有上進心的，有什么辦法可以調節心情然后找回信心呢

女 我是一名高中生，今年剛升高一，中考成績在全校排名第一。平時學習很努力，上課也在認真聽。剛開始幾次小考成績都是全班第一，但是后來慢慢的不知道為什么就落后了，近期幾次考試越來越不理想，越差就越想考好，越想考好就越考不好。期中考試的時候，我坐在第一考場第一位（期中考試排位按中考成績排的），寫卷子的時候整個人都在抖，腦子一片空白，走出考場都不知道自己寫了什么。明明我平時很努力的，上課也在很認真地聽，明天晚上10：30放學回家還要看書到12：00甚至凌晨，為了不讓自己上課睡覺，我明天喝咖啡提神，實在是困就掐自己大腿，逼自己清醒。我希望自己能考個好大學。可是現在自信全被澆滅了，根本看不到未來的一絲光亮。我該怎么辦。求心理老師們幫幫我。 (匿名)

女,最近總是悶悶不樂還總是一點就爆，脾氣很是不好，測試了好多次都是中度抑郁，該怎么辦 (匿名)

女 婚前共同出資男方多付一點首付，但說好一人一半，婚前結婚后都是我還貸款，現在男方提出房產比例劃分，我不同意，兩人婚變，我父母在買房裝修都是出錢出力，我公婆一樣不管坐享其成，我們兩個經常為此吵架，現在我媽媽住院，我在婆婆家，老公和婆婆死活不讓我回去看我媽媽，壓力太大委屈的我想離婚了 (匿名)