男,27歲,我是在家庭暴力的環(huán)境下長大，目前逐漸認(rèn)識到自己的一些性格缺陷，比如自卑，愛虛榮，多疑，有時容易沖動等等，我不知道怎么合理的去改簽這些問題，希望有人能引導(dǎo)我克服這些問題

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許文慧
你好！
您好
老師您好
周紅梅
你好
希望老師能幫我指明方向
劉舒璋
你好，
柔殺の邪帝 ?
多想一些開心的事。
柔殺の邪帝 ?
多和朋友們出去走一走。
柔殺の邪帝 ?
多和朋友講一講話
劉舒璋
能感覺到你是帶著一些傷痛成長的，也在努力尋找更好的人生境界，
陳志顯
您好
柔殺の邪帝 ?
把許多不開心的事丟掉。
徐惠泉
你好，性格形成和童年期經(jīng)歷有很大關(guān)系，這樣的性格對你一輩子都會有很大影響，非常理解你的感受
柔殺の邪帝 ?
每天掙一點(diǎn)自信。
徐惠泉
建議通過系統(tǒng)心理成長咨詢改變
柔殺の邪帝 ?
把舊的自己滿滿忘掉。
劉舒璋
其實每個人都或多或少存在一些問題，有一些問題也沒有關(guān)系，我們?nèi)匀荒軌蚶^續(xù)前行，，，
柔殺の邪帝 ?
換成新的自己
自信我用了很長時間去建立，有改善，可是還是與正常人有差距，尤其在關(guān)鍵時刻
柔殺の邪帝 ?
我心里也有很多事情，但是現(xiàn)在已經(jīng)滿滿的恢復(fù)了。
胡亞娣
您好
胡亞娣
長期形成的問題需要一個長期的過程來調(diào)整，也可以通過心理咨詢來幫助你
目前我自己調(diào)整方式并不理想，效果慢
柔殺の邪帝 ?
每個人都有自己的難處，每個人都有自己的心里壓力，但這要你努力過，那怕別人他(她)在強(qiáng)，但這要做好自己，做比什么人都強(qiáng)，這少你努力過。沒事，滿滿來，會有改善的！
謝謝
柔殺の邪帝 ?
調(diào)整自己并不是一天兩天的事，滿滿來。
易云俠
你好
柔殺の邪帝 ?
忘了，我并不是心里醫(yī)生，被帶上了節(jié)奏。
柔殺の邪帝 ?
拜拜！
張杰
你好
我也是這樣
容易悲觀傷心，動不動容易難過
李恩貴
你好，看問題積極，樂觀正面的理解自己和他人
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