女,34歲,從小一直很自卑，內相，覺得自己外表一般，多疑，覺得是女人都能把我老公從我手中搶走，焦慮，睡眠不好， (匿名)

女 覺得自己突然變得內向 害怕社交 遠離人群 不喜歡講話交友 喜歡一個人待著 會莫名其妙的哭 覺得難受壓抑 經常失眠 睡眠淺 我要怎么辦 我到底怎么了 (匿名)

女 內向，不愛說話，在人多的地方不敢大聲說話，放不開，沒主見，有時候心里有火發泄不出來，在意別人的看法 (匿名)

女 太自卑，內向不愛講話，每次鼓起勇氣去主動跟別人講話總是遭到冷落，一個人的時候脾氣很不好，晚上經常想事情睡不著覺覺得自己哪里不對。很沒有安全感 (匿名)

女 我覺得我內向又自卑，也不懂跟別人相處，生活好迷茫，心情很焦慮很煩躁。

女,20歲,我一直沉浸在自己的世界里，跟朋友在一起的時候經常走神，發呆，不愛說話，有時候不知道他們在說什么，性格很內向，他們說我很傻，我是不是真的有毛病，我感覺我要回到之前那種狀態了，感覺周圍的氛圍開始變的壓抑，身體累，心也累 (匿名)

我快要過26歲生日，女，性格比較內向，沒什么主見。我內心覺得比較自卑，不自信，不習慣和異性單獨相處。我最近很壓抑，有時候特別想哭，不想說話，討厭旁邊的人。然后會亂七八糟的想，想到失眠。感覺很難受，沒有睡在做事的時候也會有一種在做夢的感覺。我好像一直在否定自己。請老師幫我理一下情緒，最近我做什么都集中不了注意力，麻煩了！謝謝！ (匿名)

女 性格內向，不愛說話，和自己不認識的人說話心里非常緊張，很害怕被別人說自己的不好，心里總覺得自己不如別人好自卑

最近心情非常不好，晚上睡不著，老子里面老是想著去死，焦慮，我這是什么情況

女 當心里一直恨一個人的時候，是不是意味著對他還有一種愛的表示呢？ (匿名)