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陳芹心理咨詢師 42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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16個心理學(xué)技巧

2018-06-15 12:53:37
抱抱TA

男 我考完高考不久 但突然覺得自己英語語法填空沒抄上答題卡 對自己有沒有抄上去也沒有什么映象 最后十五分中的時候因為趕作文沒有回去檢查 但寫完作文還有一兩分鐘我也不知到自己有沒有檢查一遍 反正考完下來感覺很空白 涂卡我倒是有印象 但對答案的時候看見語法填空的答案又覺得很陌生 不記得自己有沒有填上去。 現(xiàn)在很慌 我覺得自己不應(yīng)該沒涂上去啊 但就是一點映象都沒有了 。我該怎么辦

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賞金已經(jīng)分給:
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好
  • 的頭像
    你好我現(xiàn)在很糾結(jié)這個問題 畢竟有十五分
  • 唐孝青咨詢師的頭像 唐孝青
    你好,考完了,可以放下了,是重新開始還是接受現(xiàn)實是另外一回事了。這樣的糾結(jié),只會影響你的心情,讓你更痛苦
  • 的頭像
    但我覺得自己涂了卡 就是沒有印象 弄不清為什么會這樣
  • 魏學(xué)蘭咨詢師的頭像 魏學(xué)蘭
    你好,你的狀態(tài),大多情況會是應(yīng)該是做了,時間緊張,造成的焦慮情緒,建議疏導(dǎo)情緒,避免考后造成二次傷害
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 的頭像
    意思是我可能涂了卡但因為緊張忘記了么?
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,人在緊張集中注意力的時候,可能會忘記很多不重要的事情
  • 魏學(xué)蘭咨詢師的頭像 魏學(xué)蘭
    是的
  • 魏學(xué)蘭咨詢師的頭像 魏學(xué)蘭
    不要,再造成二次傷害,你涂卡的可能性非常大,
  • 的頭像
    好的謝謝
  • 魏學(xué)蘭咨詢師的頭像 魏學(xué)蘭
    就像我們著急出門一般情況是會鎖門的,但都會想,我是不忘了鎖門了,造成緊張,回去看,結(jié)果,大都是,鎖了
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您目前的擔心感受。 不過對于各種考試,尤其是高考,一旦考試結(jié)束,就不適合再過度去思考,嘗試將關(guān)注點放在其他方面,默默期待結(jié)果就好。 因為您的擔心與實際的做法未必一致。
  • 李亞輝咨詢師的頭像 李亞輝
    你好
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
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