女,50歲,被診斷為嚴(yán)重的焦慮和抑郁，自己沒(méi)有覺(jué)得異常，但周?chē)挠H人感覺(jué)不太正常，情緒波動(dòng)很大，壓力很大，現(xiàn)在做任何事情不能深入專(zhuān)注，經(jīng)濟(jì)上壓力很大， (匿名)

女,35歲,我好像得抑郁癥了，一直高興不起來(lái)，老是否定自己，容易焦慮 (匿名)

女,40歲，有抑郁焦慮史，覺(jué)得很煩，也不知道為什么 (匿名)

女 感覺(jué)得了憂(yōu)郁癥，會(huì)莫名其妙心情不好，而且十分焦慮，完全靜不下來(lái)，希望有人能幫助我，帶我走出心理困境。 (匿名)

女 抑郁，焦慮，更年期！身體不好老是想不開(kāi)！

女 最近有點(diǎn)奇怪，所以上網(wǎng)絡(luò)找看看有沒(méi)有可以詢(xún)問(wèn)的地方。網(wǎng)上做了幾個(gè)測(cè)試，都給我重度憂(yōu)郁癥。中度焦躁癥。但我出門(mén)跟朋友聚還是可以嘻嘻哈哈的。在家我就喜歡一個(gè)人，該做的還是會(huì)去做，但不會(huì)想交流。最近有點(diǎn)事就讓我很煩躁不想做，很抵觸，甚至?xí)蠛稹Ｒ坏揭估锞蜁?huì)發(fā)呆想想就哭了，看自己這幅蠢樣又很想笑。對(duì)未來(lái)越來(lái)越不抱希望，工作也變得敷衍。然而上個(gè)月才被老板獎(jiǎng)勵(lì)工作業(yè)績(jī)很好。前幾日夜里對(duì)解脫頻繁向往。腦子也一團(tuán)亂麻，想不清東西。

女,37歲,抑郁癥怎么調(diào)節(jié) 我想走出來(lái) 太累了 誰(shuí)能幫我

女 抑郁癥，女20歲，胸悶情緒低落 頭痛 睡眠不好 (匿名)

女 我從小學(xué)五年級(jí)開(kāi)始抑郁，家人不理解 這種感受得從我小學(xué)開(kāi)始說(shuō)，那時(shí)候我上學(xué)分為住讀生跟走讀生，我那時(shí)候成績(jī)上等，我跟父母申請(qǐng)當(dāng)住宿，因?yàn)橥砩相従蛹已b修，沒(méi)辦法做作業(yè)，同時(shí)學(xué)校伙食也更好，我真的是不想回憶我初中伙食了，根本不是人吃的。然后果斷被拒絕了，我當(dāng)時(shí)年紀(jì)小，我家兩個(gè)鄰居都是走讀，其中一個(gè)因?yàn)樽约贺澩妫咦x之后后面就不讀書(shū)了，而另外一個(gè)比我成績(jī)更好。我父母當(dāng)時(shí)給我的理由就是第一個(gè)鄰居。說(shuō)我肯定會(huì)貪玩。我當(dāng)時(shí)的唯一想法就是他們不喜歡我，全是我自己的錯(cuò)。 上初中了，而我的初中很教學(xué)質(zhì)量很垃圾，初一完我就想轉(zhuǎn)校，可是如果我走就是駁我家面子，我就走不成了。那時(shí)候我就開(kāi)始恨他們了。后面的確可這才是我噩夢(mèng)開(kāi)始，那時(shí)候初一畢業(yè)談了個(gè)戀愛(ài)，關(guān)于這個(gè)戀愛(ài)，我不想多說(shuō)，我就是被一個(gè)男孩傷了。然后這就是一個(gè)導(dǎo)火索，把我以前的心理問(wèn)題全暴露出來(lái)了。一下分手，我直接抑郁。之前的心理毛病我一直沒(méi)有解決，留級(jí)這種更是壓抑。大家也是不理解，就是罵我，我媽罵得我很難聽(tīng)，天天我被媽罵被當(dāng)出氣筒。我爸前年出車(chē)禍死了，我壓力也很大，我理解母親，可我自己現(xiàn)在也快撐不過(guò)去了。 這些事我從來(lái)不跟家里說(shuō) (匿名)

女 我出生在一個(gè)貧窮家庭，沒(méi)有家，住在舅舅家里，被舅媽家暴我們一家，我從小就目睹這一切，過(guò)的痛苦，結(jié)果母親又生了一個(gè)娃娃，我們就4個(gè)女兒，住在小屋中，很暗，從小就不出門(mén)，見(jiàn)人就害怕，母親從小教育我們?nèi)诵膹?fù)雜，危險(xiǎn)，我恐懼，天天學(xué)習(xí)，結(jié)果遭人嫉妒，我看在眼里不說(shuō)，我憋著，我被人欺負(fù)了，也不說(shuō)話(huà)了，只能憋著影響我高考，初中失敗，高中失敗，過(guò)的痛苦，我很難過(guò)，憋的久了，有人說(shuō)我丑，我公共場(chǎng)合發(fā)泄出來(lái)，引起公憤，又把我拉黑了，不注意自己，但我并不虛偽，太單純了，太愚蠢了，我怎么提升自己，我天天籠罩在 丑 家境不好 的陰影中，是事實(shí)，我很委屈，這個(gè)世界復(fù)雜，母親教育方式不對(duì)，不會(huì)教育人，還有嚴(yán)重潔癖，父親很喪，天天死氣沉沉，回家把頭低到地上，不說(shuō)話(huà)，沒(méi)有教育我們，生了娃娃，沒(méi)有能力養(yǎng)活，我們都20了，怎么辦！我自尊心很強(qiáng)，沒(méi)有自信，記憶力好，記得傷心事，忘不了，無(wú)法繼續(xù)努力，我也很喪，我才19歲的花季，注定在小黑屋里度過(guò)我的每個(gè)假期。我很無(wú)趣，我想結(jié)束這一切，都是沒(méi)錢(qián)的事。丑的事，沒(méi)錢(qián)生什么娃娃！結(jié)什么婚？我一直痛苦╯﹏╰討厭我的人比我開(kāi)心，關(guān)心我的人寥寥無(wú)幾。。。離我遠(yuǎn)去，繞道走。