男 幽閉恐懼癥 大腦里總是會想到人死后的場景 會想到人死后靈魂被關在一個狹小的空間里什么也聽不見什么也看不見 我感到害怕 對我的正常生活造成很大影響 我試圖排列這種未知的恐懼 但是無論我是自我暗示還是詢問別人我都無法說服自己 我該怎么辦？