男,14歲,我是初二的學生，我作業(yè)總習慣拖到最后一天，而真正要寫的時候內(nèi)心又非常痛苦，我考試在班級第一，但是我明白我這個習慣最終會害了我的，可我又在玩耍后一看到作業(yè)就焦慮，于是總是選擇逃避，我現(xiàn)在的作業(yè)就還一字沒動，自己卻不愿看到那些卷子，我不知道怎么改掉這個習慣，我甚至想著這次作業(yè)我干脆就不寫了，讓班主任好好說我一頓，讓我自作自受。 (匿名)

女 我是一個初三學生，宅在家里面學習徹底打亂我的所有學習計劃。 我的作息很不規(guī)律。我甚至養(yǎng)成了很嚴重的拖延癥，欠下20多天的作業(yè)還沒有做。 每天鼓起勁來說你要努力呀，做著一些微不足道的學習小事情。 每天欺騙自己說，還有一點時間。明天可以。 每天沉浸在一遍又一遍的自責當中。 看了很多學習方法，但是我不知道如何開始。 本來成績較為優(yōu)秀的我被人家稱為學霸，我甚至害怕開學。 害怕面對開學考試。 我有很多知識漏洞了，害怕所有的希望都被自己碾斷。 我有著很大的夢想，但是這個夢想很難很難。 我想去我們當時的最好的高中，但是它的分數(shù)線即便是我們優(yōu)秀班上成績最好的人也從來沒有達到過。 從來沒有想過要放棄，但是似乎真的很遙遠。 我每天拿起手機，我都覺得是罪惡的。 甚至我有時候會想，如果這世界上沒有手機該有多好。 即便這個暑假我從來沒有玩過手機上的任何娛樂，但是它徹徹底底的就消磨了我的時間。 天天泡在雞湯里面的我仿佛失去了斗志。 我害怕像當年那場大考一樣，每到大考開始，我有可能會掉鏈子。 看到身邊的人，所有的人都非常努力的往前走，我卻一直在往后往后退。 我害怕這個曾經(jīng)擁有學霸稱號的我會一落千丈。 每天說的大大夢想。，行動卻宛如廢人。 你能不能好好醒一醒。 我現(xiàn)在非常的害怕失去，害怕錯過一些事情。我想要進步，我想要提分。 拖欠一天天天的作業(yè)，我心里面真的不好受。 覺得自己一無是處，毫無優(yōu)點。沒有任何長項，似乎弱項一直一直在增加。 每天我都想熬夜早起學習，可以，一個很奇怪的問題是我居然怕鬼。 之前不怕，但現(xiàn)在怕了。 總覺得書房里面除了我寫字，似乎有什么東西在注視著我。窗外那些黑黑的影子也許是我的，也許是它的。 甚至我有時候看到自己都會被嚇一跳。 我該怎么辦？我也有夢想啊。 (匿名)

女,14歲,我成績不錯，平時也很努力學習，但是上個學期有一次我跌到了全級137名，那一次之后我就特別害怕，雖然這個學期兩次考試我都不錯，但是有時候我做這作業(yè)就會想下一題你肯定不會，一到晚上或者是有時候考試前就會想自己可能會考差，我該怎么辦 (匿名)

男 我是學生，快初二了。有點不喜歡學習，后期網(wǎng)課有時候根本就不聽，作業(yè)有時候是抄的，我原先學習還算是比較好，但現(xiàn)在不知道怎么了，就是不想努力學習，有沒有人能幫我一下呀？

女 我是一個快十四歲的初二學生，我快要會考了，但是我卻沒有動力去學習，明知道就要考試，卻待坐在自己的房間發(fā)呆，不想學習，我知道我是一個懶惰和拖延的人。我有想考的高中，但又不行動，空焦慮會不會考不上。我有過學習計劃，但往往堅持不下來就放棄了。我時常悲傷，迷茫，從而也影響我學習的欲望和效率。我挺恨自己這樣子，腦子里一邊教導我該怎么怎么做，另一邊叫我拖一下拖一下。我甚至荒唐的想，如果我再不學習，考不好我就輕生吧。請問我哪些問題是正常的?我該怎么辦? (匿名)

女,14歲,我是一個初二的學生，我害怕上學，害怕學習，現(xiàn)在也學不好，覺得自己很沒用，上學的時候，晚上有時睡不好，有時早上起來像是被嚇醒的，膽子很小，有時覺得死了就好了，覺得自己做什么都做不好 (匿名)

女,15歲,不敢去學校一個寒假沒打卡作業(yè)過一次，作業(yè)寫不完，不敢請假不敢去學?，F(xiàn)在我好焦慮好難受我該怎么面對老師怎么面對同學怎么面對家人我好難受時間能不能停下來誰來救救我 (匿名)

學習感覺好困難，我成績一直不好，今年初三，不知道為什么開學一段時間我老是什么事情做不好，導致我干啥事情都很慌，并且每次寫完作業(yè)給有病是的明明記得很清楚，但是還是忍不住要檢查幾遍，我真的很害怕，我有時候感覺老師，同學都不喜歡我，感覺我的朋友也不在意我，有時候感覺很孤單，我總是覺得我現(xiàn)在狀況會回到以前上初一的時候，初一成績就不好，后來初二好點了，但是我害怕初三，因為換老師，換同學，所以我感到很不適應，我不知道該怎么做，我也不知道為什么感覺自己很壞，總是學習上和別人比，以前也沒怎么這樣過，而且我感覺真的有時候不開心，很難過，感覺什么事情都做不好，我天天對學習很苦，害怕考不上高中，并且不知道怎么辦，每次很想放棄生命感覺自己很傻，而且我拖延癥也很嚴重，我也不知道怎么做，現(xiàn)在聽課注意力很差，尤其是上數(shù)學課，對數(shù)學越來越?jīng)]有興趣，也不知道怎么去學習，也不知道怎么提高效率，我天天就想這些，天天，天天。我腦子快炸了，上課也想，害怕，真的害怕，注意力不集中，怎么辦啊啊啊啊啊啊??！ (匿名)

女 內(nèi)心痛苦，如何解決宿舍問題。每天一個人想哭。

男 跟班里的同學有了矛盾，或者吵架之后，就會冷戰(zhàn)，不說話