女 一到晚上就心跳加速感覺快要死了似得，這是啥情況，一到躺床上就心慌 (匿名)

女 我時不時心跳快，睡眠不足，有想死的沖動，心情低落，什么事情都打不起勁來，有輕微自殘過

男 男，25歲，焦慮癥9個月。 才發現這里發帖記錄會自動保存，我就當做寫日記吧，老師們請看完記錄貼，如果您能幫到我我們可以進行付費咨詢，否則，請勿擾。 最近幾日總是感覺不適，急躁，沒有呼吸困難和頭昏等等 27日 2點52分，在醫院看望病人，病人很痛苦，我內心也不舒服，害怕這種痛苦等等，我覺得我自己在害怕 3點，似乎有一種恐懼，聯想到死亡的事情，全部都不舒服，我似乎不能面對死亡 3點16，正在走路，突感眼前的某個人花了一下，然后感覺人在慣性向前走了幾步，直到我拿出手機才感覺好一點 4點17，全身突然急躁起來，是坐著看手機，就是怎么坐都不舒服，干啥都不舒服，然后大腦有一種要瘋的感覺 10點4分，不知道是否在家會好很多，不過現在右手肩膀處總是想拉伸，拉到韌帶才舒服，全身都想動 11點45，突然雙手想動，就是要爆發那樣的感覺，但是自己在一直克制壓抑這種感覺，頭部胸部無不適，一直到拿起手機稍微好一點 12點13分，這會是感覺到全身不舒服，主要表現在右側肋骨處，表現方式就類似于那種一直彎腰時間久了很酸的感覺，但是我撐過去撐過來還是不舒服 有一種這樣的感覺，突然性的，不知道自己做什么，為什么要這樣做，比如看周圍的環境，有一種不知道怎么說的感覺，類似發呆一樣，現在已經無法發呆了 1點7分，嘗試了一下站軍姿，戰兩分鐘就感覺失去平衡一樣，但是不知道往什么地方跌倒，腦子想的什么自己也不知道，沒有特別的想法，又百度了一下，這會躺下了，能很明顯感到后腦神經跳動，和心臟跳的一樣快，頻率正常，有點突然感覺瞳孔集中在哪里一樣，就是正常情況下突然專注某一樣子物品一樣，突然專注。 睡覺發生過這樣的情況，我好好的睡覺，自己構想一個場景，然而突然感覺驚醒，驚醒的原因是自己證明我還活著，但是醒來發現天旋地轉一般，突然驚慌失措，我不知道怎么辦，要瘋要崩潰似的

男 最近特別能吃，不開心加上突然心跳加速，中午晚上無法深度睡眠，感覺別人不理解自己，一個錯能記很長時間。 (匿名)

女 感覺心跳很快，現在一睡覺就忍不住亂想，怎么辦，睡眠及其不好 (匿名)

有一天晚上快睡著啦，突然心跳加速，渾身出冷汗，感覺要死，心臟能檢查的都檢查啦，就是找不到病，也很急，晚上睡覺睡不了，做夢都是鬼，吃啦3個月的泊西汀，現在就是一月會出現1次到2次，晚上不敢睡覺，怕醒不來，不能聽哪里死人，一聽就緊張，我該怎么辦，

女 現在我非常郁悶，心里難受，晚上很難睡著，總覺得自己心跳的非常快 (匿名)

男,總是覺得自己有問題，不敢自己一個人，有一點點不舒服或一點疼痛，都覺得要死了，懷疑得了絕癥，不敢獨立完成事情，不敢去人多的我地方，整天心慌，只有躺著覺得安心，每天不定時的心慌呼吸急促，想死的感覺，去了急珍兩三次全身檢查都做了，沒問題，天天覺得自己會暈，注意力沒辦法集中，整天都在關注自己的我身體有沒有問題，連走路都覺得腿軟要倒下似的，站著感覺身體在搖晃，一閉上眼睛就情不自禁的感覺在轉圈圈和一陣陣的倒下的感覺，做什么事情前都會想會不會怎么樣，如果走路就怕倒在路上，如如果坐著怕一陣陣的晃，做什么事情都急急忙忙的，要趕快離開，經常會想一些不好的事情要發生，就會馬上呼吸急促，想吐，真的好難受，發作的我時候什么開心的事情都想不起來，心慌時就會先感覺胃脹氣，就會來回的我揉肚子，手會發抖，有時會抽筋，手指不停的動，呼吸困難，躺著全身感覺麻木。

男,高一男生就是不想上學，說上學很無聊，怎么辦？ (匿名)

女,性格比較孤僻，自卑，平時不愛和別人交往，溝通，也沒什么朋友，請問這怎么辦啊？