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繞指柔
2018-05-09 20:47:50
抱抱TA
女 經(jīng)常內(nèi)心感到極其恐懼,也經(jīng)常感到難受想哭,突然很情緒化的心情很不好,很壓抑,壓抑的氣都喘不過(guò)來(lái)
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王金玲
你好
王金玲
看了你的描述,你今年多大了?這樣的感受多久了?是什么事情讓你覺(jué)得壓抑呢?
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,其實(shí)生活中每個(gè)人都會(huì)有情緒,這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕,只要記住“24小時(shí)原則”就ok。所謂24小時(shí)原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時(shí)內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來(lái)。
周紅梅
你好
陳志顯
您好
王 宇
你好
李錦云
你好,有抑郁情緒
張杰
你好
胡亞娣
您好
汪桂蘭
你好
吳麗萍
如果這些情況是經(jīng)常發(fā)生的,并且已嚴(yán)重影響到你的生活,可以尋找一位你認(rèn)為合適的老師來(lái)幫助你疏導(dǎo)那些壓抑的情緒,恢復(fù)心理健康。
唐孝青
你好,最開始是因?yàn)槭裁词虑樽屇愀杏X(jué)恐懼的呢?
周微微
你好,你這樣持續(xù)多久了呢,看你的描述都能感覺(jué)到你的壓抑。你希望通過(guò)提問(wèn)緩解自己的情緒,對(duì)嗎?
張柏和
問(wèn)題多久了?在什么情況下你會(huì)出現(xiàn)恐懼出現(xiàn)這種心理問(wèn)題。
fairy°。一切軟件。影視會(huì)員
我也是這樣
繞指柔
有時(shí)候就是莫名我秒的難受,恐懼
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女 因?yàn)殄X和你斷絕聯(lián)系的人,這種人怎么樣……你不借給他錢,他就和你斷絕聯(lián)系……
(匿名)
女 我是女同性戀 然后我又覺(jué)得我喜歡女的有種罪惡感
(匿名)
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考心理學(xué)證書需要什么條件
女 經(jīng)常內(nèi)心感到極其恐懼,也經(jīng)常感到難受想哭,突然很情緒化的心情很不好,很壓抑,壓抑的氣都喘不過(guò)來(lái)
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