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史丹鳳
你好
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王金玲
你好
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程國鳳
你好!
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孫寧
你好!成年后的人際關系與原生家庭中的父母關系有很大的關聯。
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王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,請問這種處理不了別人帶來的情緒多久了?
通常是生活中的什么人會對自己有這種影響?
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魏巖峰
你好!是否是過分在意外界評價呢?還是不會與人相處呢?
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周紅梅
你好
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王金玲
你好,看了你的描述,首先你要學會接納自己,再學著去接納別人。
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唐孝青
你好,如果這種狀態已經超過半年,考慮是抑郁癥,需要專業治療,服藥或者心理咨詢
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林芳
你好,這種狀況持續多久了,曾經在人際交往中遇到什么特殊事情了嗎?
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汪桂蘭
你好
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程國鳳
把注意力放到自己身上,自己開始接納自己,自己愉悅自己。
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王 宇
你好
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崔銳
你好,你從什么時候開始發現自己有別人相處之后有這個問題的?發生過什么事情嗎?
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許文慧
你好!
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陳明
您好,您情緒不穩定是嗎,首先覺察自己的情緒,覺察更好的選擇。自我覺察是改善的開始。
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許文慧
通常一種影響你的情緒會持續多久才能慢慢的消退。
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小美
我也是這樣一半是因為自卑 一半是因為受外界影響 沒有人懂我 我也不懂我自己。
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張柏和
你好。那是因為你心里積壓太多負面情緒沒有很好的疏導宣泄。建議咨詢輔導疏導。
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匿名
前年就開始了,從去年漸濃……
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匿名
身邊幾乎每個人都會給我帶來影響,而我自己很難處理,這種情緒會一直折磨我,并且一直在疊加 堆積
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匿名
不會消退…… 甚至是很多年以前的記憶,只要我還記得,這些情緒都會一直折磨我
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