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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問香洲頤扉心理咨詢
匿名
2018-05-04 11:07:17
2018-05-04 11:07:17
抱抱TA
女 感覺自己不會說話 而且平時很容易著急跟焦慮 比如我知道我爸對我期望很高的時候然后我會感覺壓力很大。 而且也不知道對什么人說什么話 經常說錯話 也不會看人 感覺自己情商特別低要怎么辦
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史丹鳳
你好 -
王金玲
你好 -
匿名
你好 -
周紅梅
你好 -
匿名
請問一下我這個有什么辦法嘛？
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張欣
或許好多話并沒有你想象的那么糟糕。只是在那個時刻，你把很多糟糕的情緒放大了。 -
王金玲
你好，看了你的描述，這種狀態持續多久了，適度的焦慮是一種動力，過度焦慮會使人產生壓力，你可以平時聽聽音樂，做做運動緩解下壓力。
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汪桂蘭
你好 -
一袋煙
你應該學會三件事： ①學會為自己而活，不要太在意他人的看法。不管你怎么做，總會有人認為你做得不好或不夠好。 ②學會適應。有些人、有些事你是無法避免的，那就要改變自己，去適應環境，適應他人。 ③學會接受。對于無法避免的人或事，自己也無法改變自己去適應的，那就學會接受現實。因為你不接受，除了徒增煩惱以后，并無任何益處。 -
匿名
謝謝
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余浩彰
說得好！? -
許文慧
你好！ -
張杰
你好 -
李亞輝
你好 -
付艷麗
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女 我總感覺自己不會說話，沒什么朋友。有時候高興有時一下子就很難過，別人說得話重點，我就愛發脾氣。有時覺得別人好像都不喜歡我，心里就很自卑，不想多說話。 (匿名)
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女 為什么總是感覺自己不會說話，遇見陌生人或者比較親進的朋友家人斗不善于說話。說話感覺很可笑很無聊很白癡很天真幼稚。是我從小就沒爸媽，爺爺奶奶把我撫養長大 很少和其他人溝通的原因嗎，到底怎么辦，誰來幫幫我。 -
女 我老是不知道怎么說話 被人說的話我也不會接話茬 也不知道怎么回答 老是怕說錯話 也因說話太硬氣得罪不少人 (匿名)
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女 我覺得我的情商很低，不會說話，怎么做才好 (匿名)
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女 感覺自己不會說話，別人總是躲著我，感覺所有的人把我當傻子看，我確實我不會說些什么，總是害怕看別人的眼睛。不敢說話，害怕說錯什么，上街看不主動和朋友握著手走路其實很想就是不敢，我該怎么辦 -
女 情商特別低，不會說話，總是不知道為什么就得罪人 (匿名)
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女 平常能與人正常的交流，遇到事情總是不敢說話，不管自己是對的還是錯的 -
女 感覺跟任何人說話都不舒服，不自在，甚至張不開嘴，對什么都不感興趣，提不起任何興趣，溝通困難不是說不了話，說話很正常，就是不知道該說什么，該怎么說 (匿名)
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女 和老公離婚以后，我無休無止的想念他，可是他馬上就要和別的女人結婚了，我的心無處安放，太痛苦了 (匿名)
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女 醫生，為什么別人不和我說話，忽略我，我會難過？就像兩個人或多人講話不加上我會難過，這是抑郁癥嗎 (匿名)
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