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王朝鋼心理咨詢師
43歲
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香洲頤扉心理咨詢
匿名
2018-05-04 11:07:17
抱抱TA
女 感覺自己不會說話 而且平時很容易著急跟
焦慮
比如我知道我爸對我期望很高的時候然后我會感覺壓力很大。 而且也不知道對什么人說什么話 經常說錯話 也不會看人 感覺自己情商特別低要怎么辦
15
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史丹鳳
你好
王金玲
你好
匿名
你好
周紅梅
你好
匿名
請問一下我這個有什么辦法嘛?
張欣
或許好多話并沒有你想象的那么糟糕。只是在那個時刻,你把很多糟糕的情緒放大了。
王金玲
你好,看了你的描述,這種狀態持續多久了,適度的焦慮是一種動力,過度焦慮會使人產生壓力,你可以平時聽聽音樂,做做運動緩解下壓力。
汪桂蘭
你好
一袋煙
你應該學會三件事: ①學會為自己而活,不要太在意他人的看法。不管你怎么做,總會有人認為你做得不好或不夠好。 ②學會適應。有些人、有些事你是無法避免的,那就要改變自己,去適應環境,適應他人。 ③學會接受。對于無法避免的人或事,自己也無法改變自己去適應的,那就學會接受現實。因為你不接受,除了徒增煩惱以后,并無任何益處。
匿名
謝謝
余浩彰
說得好!?
許文慧
你好!
張杰
你好
李亞輝
你好
付艷麗
您好!
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女 我總感覺自己不會說話,沒什么朋友。有時候高興有時一下子就很難過,別人說得話重點,我就愛發脾氣。有時覺得別人好像都不喜歡我,心里就很自卑,不想多說話。
(匿名)
女 為什么總是感覺自己不會說話,遇見陌生人或者比較親進的朋友家人斗不善于說話。說話感覺很可笑很無聊很白癡很天真幼稚。是我從小就沒爸媽,爺爺奶奶把我撫養長大 很少和其他人溝通的原因嗎,到底怎么辦,誰來幫幫我。
女 我老是不知道怎么說話 被人說的話我也不會接話茬 也不知道怎么回答 老是怕說錯話 也因說話太硬氣得罪不少人
(匿名)
女 我覺得我的情商很低,不會說話,怎么做才好
(匿名)
女 感覺自己不會說話,別人總是躲著我,感覺所有的人把我當傻子看,我確實我不會說些什么,總是害怕看別人的眼睛。不敢說話,害怕說錯什么,上街看不主動和朋友握著手走路其實很想就是不敢,我該怎么辦
女 情商特別低,不會說話,總是不知道為什么就得罪人
(匿名)
女 平常能與人正常的交流,遇到事情總是不敢說話,不管自己是對的還是錯的
女 感覺跟任何人說話都不舒服,不自在,甚至張不開嘴,對什么都不感興趣,提不起任何興趣,溝通困難不是說不了話,說話很正常,就是不知道該說什么,該怎么說
(匿名)
女 和老公離婚以后,我無休無止的想念他,可是他馬上就要和別的女人結婚了,我的心無處安放,太痛苦了
(匿名)
女 醫生,為什么別人不和我說話,忽略我,我會難過?就像兩個人或多人講話不加上我會難過,這是抑郁癥嗎
(匿名)
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香洲頤扉心理咨詢
女 感覺自己不會說話 而且平時很容易著急跟焦慮 比如我知道我爸對我期望很高的時候然后我會感覺壓力很大。 而且也不知道對什么人說什么話 經常說錯話 也不會看人 感覺自己情商特別低要怎么辦
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