問
真假心理咨詢
女,22歲,過了年回來就分手了,我哭過,崩潰過,后悔過,自責(zé)過,也求了他,后來每天晚上都會做一些有關(guān)他的噩夢。現(xiàn)在慢慢試著放下他,可是晚上依舊噩夢不斷,最近總是分不清幻覺還是現(xiàn)實,脾氣還忽好忽壞,有點暴躁,心里事情很多經(jīng)常有輕生的想法。總是控制不了情緒,情緒特別容易激動,莫名的傷心想哭或者突然想打破平靜!受不了一點點刺激有點刺激或壓力就有種崩潰的感覺,總是莫名的胸悶難受,特別容易激動,一直心情定不下來。家里人說句話我就想發(fā)火,然后就自己回房間莫名哭起來