女請問各位專家，心理作用是什么？我覺得自己出現的不舒服是心理作用，是自己想出來的，但越想解除有時候反而越有？怎么解除呢？可否給解答下

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轉移注意力
徐惠泉
你好，自己作用這個詞用的有些抽象
匿名
心理作用
匿名
不是個正常的心理學名詞嗎
徐惠泉
我們內心的任何感覺都可以用心理作這個詞，比如，壓抑，焦慮，恐懼，興奮，委屈等
徐惠泉
你需要什么幫助呢
匿名
我有時會手不指定部位覺得不舒服難受，有時候會偏頭痛，比如我想學習或做自己喜歡的事的時候，想起自己有這個問題來，就不舒服了，忘了反而什么事也沒有……感覺就是自己制造的，認為自己有這個毛病。越擔心就越有了
匿名
心理真是個奇怪的東西，當時上大學的時候如果選心理學專業就好了，唉
許文慧
你好！
李鳳秋
您好
付艷麗
您好！
匿名
老師好
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