女 重度抑郁如何調(diào)節(jié)？前兩個(gè)月還是中度，現(xiàn)在是重度

女 您好，患了抑郁病應(yīng)該怎樣進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，

女 我覺得我有輕度的抑郁癥~該怎么自我調(diào)節(jié)呢？希望各位老師醫(yī)生給個(gè)建議~（原因很有可能和工作有關(guān)系，畢竟高中畢業(yè)就匆忙參加工作了）我很苦惱

女 我在這里面測(cè)試重度抑郁癥，我該怎么調(diào)節(jié) (匿名)

女 有中度抑郁癥怎么辦？怎么自我調(diào)節(jié)，最近心情底下，容易哭泣 (匿名)

女,重度抑郁癥怎么調(diào)節(jié)？天天想不開心的事哭，上班沒精神沒有力氣一樣。

女,有輕度抑郁癥的人怎么調(diào)節(jié)才能恢復(fù)正常？我最近很痛苦，這種感覺一直在增強(qiáng)，越來越嚴(yán)重，要怎么樣才可以改變這種狀態(tài)？ (匿名)

重度抑郁，自我評(píng)價(jià)低，容易焦慮，無法控制自己悲觀，我要怎么調(diào)節(jié)才能好起來？ (匿名)

男 我從小到大一直比較內(nèi)向，在朋友面前我表現(xiàn)的很外向，我不愿意別人嘲笑我，我小學(xué)的時(shí)候同學(xué)經(jīng)常嘲笑我的成績(jī)，我的成績(jī)也還可以只是稍微比他們差點(diǎn)，到了初中他們開玩笑喜歡動(dòng)手動(dòng)腳，可我知道我不能像他們一樣，這樣做是有風(fēng)險(xiǎn)的，萬一發(fā)生意外，會(huì)給家里人帶來負(fù)擔(dān)，所以我一直很怕事，但我卻很自強(qiáng)，我不愿讓他人知道，我不愿意被可憐，最近我喜歡了一個(gè)女孩子，但是她不喜歡我，可能因?yàn)殚L(zhǎng)相吧，但是她讓我感到很真實(shí)，我一直暗戀她，現(xiàn)在很難受，希望有專家和我聊聊 (匿名)

女 23誰已經(jīng)不上學(xué)三年，每天在家看電視劇，怎么說也不愿意出去上班，特別煩躁，看電視的時(shí)候不挺的摳耳朵 (匿名)