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周海波心理咨詢(xún)師
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匿名
2018-04-14 16:52:28
抱抱TA
女 第一次談戀愛(ài),對(duì)方因?yàn)槲倚愿穹质???彀雮€(gè)月了,知道要放下。就是控制不住老想他,想的頭疼,感覺(jué)自己精神快崩潰了
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匿名
老師,我應(yīng)該怎么辦?
張欣
接受現(xiàn)實(shí),慢慢療愈創(chuàng)傷,逐漸走出來(lái)……
周紅梅
你好
匿名
老師,我做什么都提不起精神,就怕自己哪會(huì)精神崩了,父母也擔(dān)心這個(gè)
匿名
我知道我不應(yīng)該讓父母擔(dān)心,就是控制不住自己。有什么好方法嘛?
許倩倩
你好
許倩倩
接納這種痛苦,帶著痛苦照顧好自己。需要時(shí),可以通過(guò)咨詢(xún)來(lái)調(diào)整
李錦云
你好
王婧
你好
許文慧
你好!
失戀都會(huì)經(jīng)歷這個(gè)狀態(tài),不要老想他好,或者想自己不好,分散自己的注意力會(huì)好很多,時(shí)間并不會(huì)帶走你的傷痛,及時(shí)找到方法讓自己別沉浸在傷痛里
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女,22歲,和男朋友在一起五年了。我現(xiàn)在對(duì)他一點(diǎn)耐心都沒(méi)有,想分手又舍不得,想到他以后會(huì)對(duì)其他人好我就受不了。可是我又不想回到過(guò)去的狀態(tài),他管著我,一直懷疑我,說(shuō)我沒(méi)安全感。直到他說(shuō)了好多次分手后我決定放下了,當(dāng)我放下了所有他又和我說(shuō)要來(lái)娶我,可是我已經(jīng)冷靜了,沒(méi)有當(dāng)初的感覺(jué)沖動(dòng),也不為他著想,做自己的事。他給我發(fā)信息我也回,打電話(huà)我也接,還說(shuō)要找回我,他說(shuō)現(xiàn)在給我空間。我知道他這段時(shí)間一直在忍著脾氣,對(duì)我也很平常,說(shuō)是不管著我,讓我輕松一點(diǎn)。問(wèn)題是在我決定放下一切的時(shí)候他變成這樣,我該怎么辦?我沒(méi)了以前的感覺(jué),也不想回到以前的狀態(tài),回到以前的狀態(tài)我會(huì)很壓抑,有脾氣沒(méi)法發(fā)泄,害怕心理得病。可是我又狠不下心分手,想到他以后和別人在一起我就更崩潰,所以一直這樣拖著,該怎么辦。
(匿名)
女,21歲, 我們?cè)谝黄鸷芫?,快一年了,在學(xué)校租了一個(gè)房子,他是一個(gè)喜歡放假回家又開(kāi)始撂騷,因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題已經(jīng)打了一百八十次的架了,他總喜歡那樣,和別人聊,聊夠了拉黑了,然后就想像什么也沒(méi)發(fā)生,他越這樣我就越想去談一個(gè)究竟,他對(duì)我很好,可是我總覺(jué)得差點(diǎn)什么,我動(dòng)不動(dòng)就兇,我老是控制不了自己的情緒,半夜我倆吵架,我說(shuō)那就分手吧,他也同意了,我不是想分手,就是想聽(tīng)他道個(gè)歉,后來(lái)說(shuō)了幾個(gè)小時(shí),我們又勉強(qiáng)和好了,真是有點(diǎn)不會(huì)相處了,他說(shuō)我像他媽?zhuān)f(shuō)害怕我,我也試著改變了,我一點(diǎn)空間也不想給他,我知道這樣不對(duì),可是總是覺(jué)得他不在我的視線(xiàn)范圍內(nèi)就是會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,各種各樣的問(wèn)題,我一點(diǎn)空間也不想給他,我知道這樣不對(duì),可是總是覺(jué)得他不在我的視線(xiàn)范圍內(nèi)就是會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,各種各樣的問(wèn)題, 他什么都隱瞞不了我,可是還總是試 他什么都隱瞞不了我,可是還總是試圖隱瞞我,天生就是偵探,蛛絲馬跡就知道到底怎么回事了,面對(duì)一個(gè)這樣的人,我到底怎么辦
(匿名)
女,26歲,分手還是控制不住興趣好難受,老給他打電話(huà)
女 今年25了,談了2段感情,第三段其實(shí)我很愛(ài)他,但是我控制不了.經(jīng)常放狠話(huà)。他很傷心,決絕給我分手,我就說(shuō)我出去玩,晚上他又給我打電話(huà),今天我給他打電話(huà),他數(shù)落了從談對(duì)象開(kāi)始,所有的不好,
(匿名)
女,關(guān)于感情問(wèn)題我很喜歡我的男朋友,很愛(ài)很愛(ài),可是他喜歡抽煙喝酒,每天晚上都在外面喝酒,他是一個(gè)非常自我的人,我也是,我可以不擇手段的達(dá)到目的,我控制欲太強(qiáng),他每次說(shuō)分手我都會(huì)找他求他復(fù)合,甚至到了自殘的地步,有一次就覺(jué)得自己讓他對(duì)我這么厭惡,就狂扇自己耳光扇的嘴唇臉眼都腫了,都起青了,還以死自殺威脅他,但他卻無(wú)濟(jì)于事,我想改變現(xiàn)在的這種狀態(tài),或者走出這種狀態(tài),今年20歲在一起一年,每天都因?yàn)樗f(shuō)話(huà)不算數(shù)或者沒(méi)有達(dá)到我的預(yù)期,沒(méi)有給我足夠的關(guān)心,我就會(huì)鬧,會(huì)哭,哭了整整一年,我在上學(xué)他在工作,剛開(kāi)始在一起不了解,但是他那時(shí)候也是每天在外面喝酒,只是那時(shí)候我沒(méi)有這么強(qiáng)的控制欲,現(xiàn)在控制欲越來(lái)越嚴(yán)重,他說(shuō)我管的太嚴(yán),他家人都沒(méi)管他這么嚴(yán),我有時(shí)候會(huì)做的很極端,他讓我不滿(mǎn)生氣了,我不管多晚在哪里我都會(huì)跑過(guò)去打他,扇耳光,但是當(dāng)時(shí)就感覺(jué)麻木了,對(duì),平常白天他工作我不去打擾他,晚上他出去喝酒我就忍不住想要管他,他總是說(shuō)話(huà)不算數(shù),他說(shuō)我不理解他,但是他欺騙了我很多次,讓我現(xiàn)在越來(lái)越不相信他
(匿名)
女 和男朋友分手了,心里老是想他,我很不想去想他,可是就是控制不了
女,女,24歲,跟我男朋友在一起,我總想跟他在一起,他去哪里我都要跟著,他去做什么事情我不在我總會(huì)不放心,疑神疑鬼的,他除了工作時(shí)間外,不管他去哪里我都要求他跟我說(shuō),沒(méi)說(shuō)我就會(huì)發(fā)脾氣,生氣,他閑下來(lái)的時(shí)間,沒(méi)理我,我就會(huì)很生氣,他會(huì)覺(jué)得他都不愿花時(shí)間陪我,我就鬧,我最好他事事都要按我的想法走,要不然我就很不高興,最近他跟我鬧分手,說(shuō)受不了我這樣,說(shuō)現(xiàn)在害怕我,反感我,說(shuō)我變態(tài)。可我不想分手可是我該怎么辦?我這樣是不是有心理病,要怎么醫(yī)?
(匿名)
女,19歲,我去年十月分手了,一直特別痛苦,幾乎每天失眠,持續(xù)了兩三個(gè)月。我們沒(méi)有斷了聯(lián)系,我覺(jué)得他一直很關(guān)心我,但是他不愿意和好,還跟我說(shuō)他知道自己是什么樣的人,不值得我喜歡,但是他總是給我他會(huì)回來(lái)的錯(cuò)覺(jué),昨晚我們一起吃飯,然后在籃球場(chǎng)邊坐著聊了聊,我跟他說(shuō)他們說(shuō)我頭發(fā)長(zhǎng)長(zhǎng)了他就伸手摸了摸我的頭發(fā),但是又立馬縮回了,我總是感覺(jué)得到他想回頭,但是又死守著決不回頭的原則不放,我能感覺(jué)到他的糾結(jié),但是他從來(lái)不肯說(shuō),只會(huì)推開(kāi)我,時(shí)而又關(guān)心我。
(匿名)
女 對(duì)什么都失去興趣,只想睡覺(jué)一天天,怎么回事
女 心里安全感特別差,雖然覺(jué)得大多數(shù)人都是善意的。但總感覺(jué)自己對(duì)這個(gè)世界無(wú)能為力,總會(huì)腦補(bǔ)很多事故和悲劇的發(fā)生??偸菗?dān)心家人,朋友會(huì)出事,有時(shí)候突然就會(huì)惴惴不安,該怎么調(diào)整自己呢?
(匿名)
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