男 你好，我想咨詢一下心理方面的疾病。出現害怕出門的情況，出門就感到恐慌，剛開始還好，現在變的越來越嚴重了，以前沒有這種情況，是最近兩年才出現的，變的門都不敢出了，現在這種情況已經也重影響了我的正常生活。不知道該怎么辦。