男 想了解自己…………………………………，。。 (匿名)

男 一個連自己需求都不了解的人怎么可能了解他人的需求，即便了解也只是理論書上的

男 了解他人需要并尊重，，，，，，，，，

男 我為什么要去了解他人？為什么想知道自己是怎么想的？我有沒有可能腦袋是空白的

男,我想知道我是怎么樣一個人 因為到現在為止我不知道自己到底是怎么樣一個性格的 自己也不了解自己 看不懂

男 了解別人有什么用，，，，，，，，，，，

男 我一直在做一個事情，了解我自己

男 我想了解自己，我是一個怎么樣的人，我是誰 (匿名)

女 我想問一下各位，如果遇到像現在我遇到一樣的人應該怎么辦？天哪，我實在受不了了，她上課就一直在議論我，說我壞話，而且自己說不算，還和其他人一起說。是，我承認，我初一的時候和你說過一個人，那件事我也挺后悔跟你說，感覺挺對不起我說的那個人，可是現在就變成了你說我惡心的理由了嗎？我就想問除了這件事以為，我還有什么事讓你不順眼啊，天天在我左后方和你同桌說著惡心，服氣。天啊，我當時怎么會想起和你這樣的人說啊，不過我也慶幸，當時我也不怎么和你交心。結果現在你就大肆和別人說，之后我問你你們是不是再說我?你竟然一臉無辜的跟我說，你怎么了？有什么人說你嗎？我簡直無言，問下來，感覺就像是我錯了一樣，明明就一直再罵我還死不承認，結果他旁邊幾個就直接站在她那一方，還好意思和其他人說，我說她罵我，啊！厲害厲害，我當時心情就特別復雜。 后來她還把板凳搬到我那邊，我問她你搬來干什么，她說那邊沒有學習氛圍，我沒再說什么也懶得理她，結果下課她就去和其他人說:“今天她可能有準備，一點也不臭。”我哪里臭了？又有什么惹到你了，還扯理由，好意思，我怎么知道你這個人心思這么惡心，提前準備什么。 天啊，我該怎么辦？

女,不管是工作還是生活中，只要一件事有了非常不好的體驗，下次類似的事我就會逃避，非常害怕做。會焦慮，緊張。嚴重影響了正常的工作學習，請問我應該怎么做 (匿名)