女 我老公出軌了，出軌他同學(xué)，在一起三年我看到了他qq里聊天記錄還有親密合影。以前我也懷疑過(guò)但是沒(méi)有證據(jù)他死不承認(rèn)。記得我發(fā)現(xiàn)的那一天我讓老公在微信朋友圈發(fā)我們的合影。然后他們也吵架了，她晚上過(guò)來(lái)找我老公我老公瞞著我去見(jiàn)面了還說(shuō)和朋友聚會(huì)不回來(lái)了。但是我的第六感告訴我他們?cè)谝黄穑缓笏渤姓J(rèn)了說(shuō)只是和她把事情談清楚，要我不要多想。我當(dāng)時(shí)很氣就跑到外面找他們已經(jīng)是晚上11點(diǎn)多了。問(wèn)他在哪里只說(shuō)等一下就回來(lái)了，要我先回家。然后把她送回家，還陪她吃了宵夜一點(diǎn)多才回來(lái)，而且他知道這么晚我一直在外面等。我發(fā)現(xiàn)到現(xiàn)在已經(jīng)過(guò)了三個(gè)多月了，而且他們一直還在聯(lián)系因?yàn)楣ぷ鳎紶栆矔?huì)問(wèn)吃飯了沒(méi)有，在干嘛？我生病了，不舒服之類(lèi)的話(huà)。我就天天查看他的手機(jī)然后就三天兩頭吵架，現(xiàn)在他就把不想讓我看到的聊天記錄和通話(huà)記錄刪了，他以為我沒(méi)看到心里就會(huì)舒服點(diǎn)，但是那樣只會(huì)給我無(wú)限的想象。我要他們斷的一干二凈他說(shuō)因?yàn)楣ぷ鳑](méi)辦法。我感覺(jué)沒(méi)辦法回到以前了，他還說(shuō)要我心胸放寬廣一點(diǎn)，不要老揪著不放，我也不知道到底是我有問(wèn)題還是他有問(wèn)題了？我該怎么辦？ (匿名)

女,老公出軌快一年了，從懷孕三個(gè)多月開(kāi)始出軌的，現(xiàn)在光明正大跟小三一起，那小三我也打電話(huà)說(shuō)過(guò)都沒(méi)有用，現(xiàn)在孩子都快5個(gè)月了，更可怕的是最近過(guò)年那女的回中國(guó)過(guò)年，他竟然困到不得了，還寧愿睡在椅子上！都不跟我溝通！

女 我和老公談了3年戀愛(ài)，結(jié)婚快2年了。一結(jié)婚就懷孕了，生了一個(gè)女兒。感情一直還可以，就是經(jīng)常為生活經(jīng)濟(jì)老吵架，但很快又能和好。在寶寶8個(gè)月的時(shí)候老公出軌了，是被我發(fā)現(xiàn)的。是前女友，也是他曾經(jīng)唯一一個(gè)正式女友。那個(gè)女人也結(jié)婚了。那個(gè)女人過(guò)的不幸福，主動(dòng)加我老公微信聯(lián)系的，我和老公一直在一起。他們偷偷聯(lián)系了半個(gè)月，老公那段時(shí)間唯一一次出差機(jī)會(huì)，那個(gè)女人剛開(kāi)始叫我老公去她城市找她，我老公說(shuō)沒(méi)時(shí)間，她就跑我老公出差地方找他，他們開(kāi)了兩天房。然后回到各自城市生活，一樣的微信，電話(huà)聯(lián)系，但老公回到家從來(lái)他們從來(lái)不聊。他們見(jiàn)面半個(gè)月后，被我發(fā)現(xiàn)了，是微信紅包。剛開(kāi)始老公不承認(rèn)我。只承認(rèn)他們聯(lián)系，就是感覺(jué)以前的事都過(guò)去了，大家都有家庭，很普通的聊天。我信了。第二天我就發(fā)現(xiàn)他們聊天愛(ài)昧，說(shuō)了親愛(ài)的想你，愛(ài)你，戀你這些話(huà)，老公承認(rèn)他們確實(shí)聊過(guò)曖昧。我也信了。老公都承認(rèn)錯(cuò)了，說(shuō)以后不會(huì)和她聯(lián)系，我也給他一次機(jī)會(huì)，畢竟除了這件事他對(duì)我都挺好。但是過(guò)了一個(gè)多月我又發(fā)現(xiàn)他們?cè)谒麄兟?lián)系的一個(gè)多月開(kāi)過(guò)房，我徹底受不了了。我家人他家人都知道，也鬧了離婚，最后我讓他寫(xiě)了婚內(nèi)協(xié)議書(shū)，說(shuō)如果有下次他凈身出戶(hù)，他同意了，也答應(yīng)在和不和那個(gè)女人有任何聯(lián)系了。鬧的期間我也和那個(gè)女人打電話(huà)了，她不承認(rèn)勾引我老公，她說(shuō)她不算出軌。我不能理解。在我只知道他們聊曖昧不知道他們開(kāi)房那一個(gè)多月里，發(fā)生了兩件事，一我懷孕了和那個(gè)女人離婚了。但那個(gè)女人婚姻早就破裂了。她找我老公前就說(shuō)了離婚，她那邊也沒(méi)人知道她出軌，離婚他老公提的，她離婚還要了精神損失費(fèi)。我小孩我也打了。我也讓老公罵過(guò)那個(gè)女人，那個(gè)女人也說(shuō)不會(huì)和我老公聯(lián)系。我也感覺(jué)老公不會(huì)在和她有聯(lián)系了。也不可能了他們。可是我心里每每想到我曾經(jīng)最信任的人，對(duì)我這么好的人怎么會(huì)做這么傷害我的事情。我每次想到我就特別難受。我還有一點(diǎn)。就是基本我問(wèn)了老公所有他們那一個(gè)多月的細(xì)節(jié)，包括他們?cè)趺撮_(kāi)房，我現(xiàn)在一想到要知道什么，我就想問(wèn)老公，我想了解所有的細(xì)節(jié)，可是老公看到我這樣很痛苦，我問(wèn)了知道了有時(shí)又會(huì)生氣，說(shuō)一些難聽(tīng)的話(huà)。現(xiàn)在心里老是感覺(jué)想不開(kāi)這件事情，都不知道怎么去調(diào)節(jié)自己？誰(shuí)能幫幫我 (匿名)

八月份老公要求和我離婚一直不肯說(shuō)原因，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)老公有了外遇，他又不肯離婚對(duì)我說(shuō)已經(jīng)處理好了，九月份時(shí)我發(fā)現(xiàn)了這個(gè)女人是我身邊的人，一直關(guān)系不錯(cuò)，從來(lái)沒(méi)想過(guò)是她，十月份時(shí)發(fā)現(xiàn)他們還在聯(lián)系，我問(wèn)了他，他向我坦白了。他跟我說(shuō)都是有感情的怎么可能說(shuō)斷就斷，那條短信已經(jīng)是很久的了，也沒(méi)見(jiàn)面。（九月十月期間他也改變了不少，會(huì)給我發(fā)信息，打電話(huà)，休息時(shí)基本不出去。他倆在一起三年了，以前我們不吵架，可這三年來(lái)總生氣，三年前我不知道因?yàn)槭裁次覀兇蜻^(guò)一次，今年打過(guò)一次特別嚴(yán)重。從那個(gè)女孩今年有對(duì)象時(shí)我們關(guān)系特別惡劣）事情過(guò)去這么久了我還是難過(guò)，第一次說(shuō)斷了聯(lián)系時(shí)我沒(méi)有這么痛苦，這次發(fā)現(xiàn)他悄悄的聯(lián)系我真受不了，我想和他離婚，他總勸我，說(shuō)我在作，會(huì)后悔的他已經(jīng)不聯(lián)系了。可是我在也不相信他了，對(duì)婚姻也失去信心了。我不知道如何去做 (匿名)

女 老公出軌3年，失眠痛苦生活沒(méi)意義，離開(kāi)這個(gè)家

男 優(yōu)柔寡斷，沒(méi)有毅力。缺乏自信。如何改變 (匿名)

男 能向別人訴說(shuō)自己的心里話(huà)，我很高興。我的問(wèn)題是強(qiáng)迫癥和比較嚴(yán)重的多疑多慮癥狀。之前我也向心理醫(yī)生面對(duì)面交流過(guò)，醫(yī)生的診斷結(jié)果是強(qiáng)迫癥。他又給我拿了些治療強(qiáng)迫癥的藥，然而這些藥我?guī)缀鯖](méi)有吃，這是因?yàn)榭催^(guò)說(shuō)明書(shū)后的心理作用，我總擔(dān)心吃了那藥后病情會(huì)加重（說(shuō)明書(shū)上寫(xiě)了常見(jiàn)不良反應(yīng)）。那些該死的心理問(wèn)題讓我一直處在痛苦中。我本是一個(gè)積極向上的學(xué)生，內(nèi)心充滿(mǎn)著對(duì)未來(lái)的憧憬，可是僅僅是因?yàn)槟切┬睦碚系K，我逐漸墮落了，逐漸變得什么都不在乎（指對(duì)學(xué)習(xí)）。成績(jī)更是一次不如一次，父母也對(duì)我十分擔(dān)憂(yōu)，他們想不通我有什么可難受的，更不明白原本在初中時(shí)品學(xué)兼優(yōu)的我為何在高中時(shí)總是令他們失望。可我也不愿自甘墮落呀，我為了學(xué)業(yè)堅(jiān)持了這么長(zhǎng)時(shí)間，在如此關(guān)鍵時(shí)期我也不愿放棄呀！可眼下的心理毛病卻不肯饒恕我，它一日不消失我就一日不能安心學(xué)習(xí)！幾天前，我去食堂買(mǎi)飯，正要刷卡時(shí)心里卻有逃避付費(fèi)的想法，這多恐怖啊！我絕對(duì)不想這么做！可就在那一瞬間我竟不知自己到底有沒(méi)有刷卡，但仔細(xì)想想自己雖有一種不刷的強(qiáng)迫感，但記憶中自己好像刷卡了。于是我便又開(kāi)始糾結(jié)和后怕了。因?yàn)槲蚁耄缦滴艺娴奶颖芨顿M(fèi)的話(huà)，就算高考考地再好也沒(méi)有學(xué)校愿意要我。對(duì)于以上的問(wèn)題，我該怎么辦啊？ (匿名)