男,關(guān)于學(xué)習(xí)的一些問題,我的成績不錯 在美國念書 年紀(jì)250人排前20,但有一個挺困擾的問題。我總在最后一天或時間才能學(xué)習(xí),除此之外的時間學(xué)習(xí)就像不可完成的事情,毫無經(jīng)歷和注意力 就像我現(xiàn)在走神來咨詢一樣(笑)。作業(yè)一定要睡覺之后,半夜醒來才會開始寫,寫完繼續(xù)睡。這樣的方法導(dǎo)致每次都會堆積一大堆東西,只有到了半夜之后才會突然來“靈感”迅速將一切安排好,挑著重點(diǎn)草草寫一遍 最后在來一點(diǎn)完筆的修飾。 這很好,但若是在別的時間寫作業(yè)和學(xué)習(xí)一段時間 會直接觸發(fā)焦慮癥和抑郁癥的輕微癥狀。