女 害怕一個人出門，在外面很不自在，心理有點(diǎn)恐懼 (匿名)

女 我很害怕一個人外出，甚至不敢一個人出去，總感覺有壞人，不法分子

女,不敢自己一個人出門去人多的地方 看到人多的會有恐懼感 想掉頭就走 工作的時候挺焦慮的 經(jīng)常覺得自己不行 很容易有挫敗感 不想回家 不想出門 也不想吃飯

女 討厭的 喜歡的 縱容的 無可奈何的離開 我不敢一個人出去 老是怕有突發(fā)情況 怎么辦？

女 我特別還怕一個人出門，害怕一個人去食堂吃飯，都要朋友陪我，我還讀書，但朋友要陪男朋友，而且我脾氣也不好，還和室友有矛盾，現(xiàn)在一個人，特別害怕，怎么辦 (匿名)

女 不敢單獨(dú)出門，害怕人多的地方，社交恐懼，不敢跟異性接觸

女 我每天害怕出門，不敢見任何人，不敢和外面的人說話和交流，怕別人否定自己，心里無比恐懼，腦海里總是胡思亂想，出門會覺得別人用異樣的眼光看我，總是感覺別人在說我的壞話，我不知道給怎樣成為正常的人 (匿名)

女,不敢出門怎么辦........................

小的時候自己非常外向活潑，但后來經(jīng)常玩游戲自己變得非常內(nèi)向不喜歡說話，語文作文也是沒話說，現(xiàn)在不想玩游戲了，我也不想一直這樣內(nèi)向，可現(xiàn)在要想變得外向真的好難，我感覺自己情商特別低什么都不懂，和對象聊天都不會聊，聊的聊的就沒話說了。

男,大過節(jié)的一個人呆著，孤獨(dú)。有沒有有趣的事求推薦