男 對(duì)生活一片渺茫，有想死的心，總是在焦慮，胸口沉悶我是不是得抑郁癥了

女我不太會(huì)處理我和我母親的溝通方式，相處模式。從小和母親相處時(shí)間也就五六年的時(shí)間，初中畢業(yè)就開(kāi)始住宿到以后參加工作也不太愿意和父母住在一起，如果和母親起任何爭(zhēng)執(zhí)家人們都會(huì)指責(zé)我不孝順。長(zhǎng)大以后也一直在反思自己的方式總線的和母親格格不入三觀不合，她看不過(guò)我的生活方式和習(xí)慣，我也很厭惡母親咄咄逼人的態(tài)度，一旦我主動(dòng)抱有善意試探從來(lái)沒(méi)有好結(jié)果，我一度懷疑是不是都是我自己的問(wèn)題。請(qǐng)幫幫我想一些緩解這種情況的方法，謝謝 (匿名)