女 為什么想忘記有些事，可它總是在我腦海里出現(xiàn)，弄的我好痛苦，好辛苦。 (匿名)

女 這久總忘記許多事，明明自己記得沒(méi)做過(guò)的事，但是就是做了，而且那件事處了自己沒(méi)人會(huì)做，是整么回事

女 我有件事從去年想到現(xiàn)在都想不通，時(shí)時(shí)刻刻都在我腦子里重復(fù)，我都快神經(jīng)了，也不想在想那件事了，可就是忘不了，怎么辦 (匿名)

女 怎樣可以忘掉以前的事情，已經(jīng)過(guò)去好久了

女,20歲,為什么我之前幾年的事情大部分事情都忘記了，怎么想就是想不起

女 有事情老是在心里忘不掉，甚至夜里一醒來(lái)就想起，怎么辦？ (匿名)

女 怎樣可以忘記發(fā)生的一切，，，，，，，， 。。。。。。我該怎么辦啊？ (匿名)

女 想要忘掉一件不愿意想的，想就難受的事，如何去做，事情已過(guò)去了

女 ， 年齡越大，越覺(jué)得力不從心。怎么樣才能消除恐慌，焦慮，緊張，年齡越大，找對(duì)象的心越急迫，恐懼衰老，恐懼年齡越大，越不好找對(duì)象。心里的不安全感，無(wú)時(shí)不在，睡眠不好，腦子累，壓力大，無(wú)形的壓力。來(lái)自年齡，來(lái)自社會(huì)，來(lái)自周圍的眼光，很多的壓力，壓力很大，自己的能力，自己的處境怎么平衡這么多的壓力，怎么樣才沒(méi)有壓力，好累，頭頂一按壓就疼，肩頸頭頂酸痛，緊張。從小是被收養(yǎng)的，36了，單身，公司普通職員。請(qǐng)問(wèn)怎么才能身心愉悅，沒(méi)有壓力，一身輕松，怎么才能獲得安全感，長(zhǎng)期的緊張，讓我的腦子變的很笨，反應(yīng)很慢了，睡眠也不好，該怎么辦，好累，該怎么辦？ (匿名)

女 我是一個(gè)初三男孩的母親，焦慮，煩燥，控制不了自己的情緒，怎么辦