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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮
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問
抑郁癥怎么做心理咨詢
匿名
2018-03-17 18:14:24
抱抱TA
我付出了全部的愛,去愛的女人,我們分手了可我一直都會對她抱有幻想,總感覺她還會回心轉意!可是每次她都很絕情的拒絕我,我心里憋的慌我不知道怎么辦也沒法釋懷已經過去一兩個月了我還是放不下,工作沒勁,睡覺也要翻很久!誰可以幫幫我!求你們了
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周紅梅
你好
李風濤
您好,
匿名
你們好
許文慧
你好!
胡亞娣
您好
愛~允(追光者)
我就像一個影子一樣跟著他。
劉曉波
你好
張銀玲
你好
徐惠泉
你好,非常理解你的心情,你多大?分手的原因是什么?
陳志顯
您好
崔銳
你好,你們已經分手了,是什么讓你一直都會對她抱有幻想,感覺她會回心轉意呢?
崔銳
你覺得自己放不下的是什么呢?
劉元元
你好
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我本來和我女朋友在一起好好的,我很愛她,她也很愛我!我們就這樣在一起4個月了,后來我們去到了一個大城市,我們在兩個分別不同的地方,相隔有點遠,而且不能見面,就在我們來到這個城市的第二天,她就跟我說分手,理由是我們不合適在一起,我拼命挽留,挽留了3天可還是沒用,她不肯回來,說已經不愛我了,對我沒有感覺了,叫我走,我不肯,我真的好愛她,我付出很多,只想她可以伴我一生,可是她很絕情,無論我怎樣挽留她都不肯回來!我現在給了彼此三個星期的時間,好讓我們靜一下,好好考慮一下,給彼此一點空間!我真的好害怕她不肯回來,她可是我的命,比我還重要,我不能沒有她!我該怎么辦?
(匿名)
女,18歲,明明現實都已經分手了,也沒復合的可能了,可為什么還總有一種錯覺,覺得我們還沒有結束,覺得我們還有以后,想了好久了,還是想說給你聽,如果這次我真的釋懷了,你會不會遺憾,會不會在某個深夜想起我的好而難過,會不會覺得你虧欠我很多,我以前不懂什么是悲傷,以為是哭得撕心裂肺,后來我才明白悲傷就是看著你的照片還會笑,還會溫柔相待,還會心思柔軟,還會想你,可心里卻比任何人都明白,我不能再和照片上的這個人廝守一生,我多希望在某個晚上或凌晨你給我發一段長長的信息,告訴我你這段時間沒忘記我,你也很想我。我多想告訴你我過得沒那么好,還是會很想你,還是會經常夢到你,只是時間讓我學會了閉嘴,因為我知道我還有很多路要走,其實也沒什么放不下的,只是覺得有些遺憾,付出了那么多的感情說沒就沒了,現在回頭想想,你也沒有那么特別,沒有那么出眾,那個時候我會那么愛你,是因為你曾經用真誠打動了我,后來我舍不得你,是因為我在你身上投放了太多心思,付出了太多真心,只因我愛的太滿,是執著是不甘心,現在隨著時間的流逝,慢慢的,我也釋懷了,如果現在我們能做朋友的話,還能聯系著的話,我真的想讓你看看我不愛你的時候是個什么樣子,那段時間你對我沒有了征服感和新鮮感,開始對我冷淡,敷衍,冷暴力,給你分享快樂的時候你默默轉移話題的那種感覺,我是有多么的卑微,多么的多余,我不斷的試著去修補,你不斷的讓我失望,信任只有一次,毀掉了就會有隔閡,一句謊言就能改變所有的感情,一次心寒就會失去千萬次的溫柔,何況你給我的一次又一次呢,后來慢慢的我發現,我也不知道愛你什么了,愛你每次我崩潰時把我扔下不理愛你不顧我的感覺,讓我患得患失,也不知道你哪里好,值得我哭了又哭,再笑著原諒,既然你決定了放棄我,我想我再怎么卑微的去愛你也沒用了,也尊重你的選擇,只要你覺得沒有我你會快樂, 如果有一天你突然發現最愛你的那個人是我,那就回來吧,不管是重歸于好,還是重蹈覆轍,我都愿意再試一次,我可能不是很完美,但我一定還會全心全意去愛你,如果不回來了,答應我好好照顧自己
男 愛了五年的人今天終于放手了,一直都是我在付出。什么都搶著做,又不想做的人時候,她一撒嬌就去了。可是她上了別人的床了,她說沒發生關系,因為我們有點距離。周末才能見面,周五坦白了,和我說了。她的意思是平時和那個在一起,周末陪我。她想和那個人在一起半年試一試,我拒絕了。我說你哪怕為了你自己你也不能這樣,她說想試試,我提的分手。可我心疼的受不了,辭了工作來希望可以挽回,我努力檢討自己,半夜零下走,天天睡不著。我對她說我不介意,回來吧。那個人做過牢,因為出軌離婚,連孩子的探視權都放棄,我假裝理性的給她分析,讓她死心,她也覺得不好,但是還是下不了決心。我逼她和那個人分,騙她說這樣試一試是不是對她有點感覺。她下不了決心。卑微的陪著她,我離開了她會回來夢,她不愿醒來。
男 分手了。她是我一年里的全部。我爸媽分開開始我就一直追求精神寄托。渾渾噩噩直到遇到了她像得到了全世界。她愛過我我愛她一直沒變。我每天的生活就是工作。想她以及去找她和她在一起。慢慢的不知道是我真的沒好好呵護她還是怎么樣。她對我的態度一個月比一個月減少。從一開始百依百順到后來會和我抗議再到她不開心都不會告訴我我管著她是因為不想她學壞。一直因為可以簡簡單單一直幸福下去。到今天她說分手。說我給的愛太沉重說白了就是我給的她不能相同回報給我。另一方是覺得她不開心和我不開心的時候兩個人都不合。她和她爸爸吵架。跑出去兩個小時我哄一個小時沒用講一個小時道理沒用。最后她鬧完哭完回家我就覺得她挺離得開我。我也想有過默默放下或者說不讓她占據我的全部。但壓根做不到。我放開我心理所有防線換來的是心狠和不理解。在我看來只要愛沒什么不能解決的但她老說她累卻每一次好好和我說。我真的快崩潰了。30個小時不睡覺躺床上除了心慌煩躁其他一點感覺都沒有。特別難受我該怎么接受這份現實我該怎么去面對。睡不著。就連上班也是心慌 難受什么事情都敢不好我該怎么辦該怎么收回我的全世界。該怎么面對我一下子失去了她就等于失去了全部。因為沒朋友不喜歡叫朋友。也不和親人聯系
我和她今年剛認識 我們在一個單位工作 她比我大兩歲 她主動追的我 因為我又高又帥 我們倆用微信聊天 一次 我見她跟一個男同事瘋 我就跟她分手 她求了我一晚上 因為之前我對她根本沒感覺 只是想玩玩而已 但是第二天 我就后悔了 我覺得自己是混蛋 也不是她主動跟那男的瘋 然后我就求她 要和好 她拒絕了 我求了她好幾天她原諒我了 但是 不跟我做情侶就跟我做普通朋友 她說她愛我 但也不想失去我 只能做朋友 我們之前 我跟她鬧了很多次 她都不想離開我 但是我覺得她對我真死心了 現在的我徹底愛上她了 她說只跟我做朋友的時候我哭了 在她面前哭了 我現在 一直想挽回她 她現在從來都不主動聯系我了 我叫她出來 她也不怎么愛出來了 但是我倆現在雖然不是情侶但是跟情侶一樣的親密 我不知道怎么做 我也不想這么繼續下去 我對她 百依百順 她要什么 我給買什么 我就要她陪我 出去她都不出去 我想了很久 她還愛我么? 我頂著大雨給她買她最愛吃的東西 她也沒有感動 但是她還說愛我 我應該相信她么? 我應該怎么做 我覺得自己看透她了 我想離開她 跟她在一起我只會痛苦 我離開她 她應該也不會有感覺 但是我愛她愛的太深了 一天不見她 我都難受 因為我倆的事 我自己偷偷哭了無數次 我離開她 我忘不了她 我和她在一起 她不真心對我 我還怎么做
(匿名)
女朋友是外省人,為了和我在一起,當初不顧家人的反對來到我的城市和我一起同居五年,我們平時雖有吵吵鬧鬧,但基本都能隔天和好。這幾年,她一直死心塌地的跟著我,任勞任怨,細心照顧著我,平時有什么心事都會對我講,因為她對我太好,一直慣著我寵著我,讓我養成了自大獨裁的毛病,加上我性格本就是大大咧咧的,平時很少顧及到她的感受,(不是不愛她,我出差時見到好吃的好玩的東西都會在第一時間想到她,也見不得她在外面受到一點委屈,寧愿自己苦一點累一點也想要照顧好她),這些問題逐漸累積下來,終于在八月的時候因為一次吵架,她說她不想再這樣下去了,她考慮了很久,要和我分手,聽到這句話我一生氣,直接消失了兩天一夜,在這兩天一夜的時間里我想了很多事情,想到了她對我的好和那種至親之人難以割舍的思念,直到意識到我真的要失去她時,心里痛的無法呼吸,當我發瘋一般回頭找她,她卻躲著我不愿再見我,一開始她不愿接我電話,也不回我信息,只讓我別糾纏她,在折騰了有半個月時間以后,我也弄得筋疲力盡,實在沒辦法在斷開聯系一段時間以后,有一天她突然給我朋友打電話問我現在過的怎么樣,還讓他們不要讓我喝酒,讓我又看到了一點希望,我在網上找她聊天,她也不像一開始一樣抗拒我,雖然回復不冷不淡但至少愿意和我做朋友。這兩個月以來我一直在反思自己身上存在的問題,并且積極的在改正,雖然很痛苦,但我始終強忍著沒有再去糾纏她,聽她身邊的朋友說這段時間她也不好過,很痛苦,放不下我,但每次聊天我稍微表現出關心她時,她都讓我別再管她,讓我自己照顧好自己,她還說她很想家,再也不會考慮嫁到這么遠的地方來,雖然嘴里這么說,但她還是會偶爾偷偷登錄我的qq帳號,在自己的微信動態里經常會分享一些分手不后悔的文章,我現在真的不知道該怎么辦了,我想在這里請教下各位好心人,我現在要該如何去做才能挽回我女朋友呢,她現在對我來說真的很重要,如果可以,我愿意拿命去珍惜她!
(匿名)
男,我女朋友跟我分手了。我們在一起三年多了。在這三年多里。我也犯過錯,跟他道歉了,然后她就理解我原諒我。在這三年里這有她和我鬧和我吵。我都沒跟她吵。我這哄她。她說什么都是對的。我也沒有反抗她。我什么都寵著她慣著她的。她打我。罵我我都不會說什么的。有時她也很傷我心。我也沒事。我跟她在一起。沒有反對過她和反抗過她。我也對她付出了。很多很多。她知道我能給她依賴和依靠。但是這次她在網上看到一些話。她說那些話都說到她心里去了。然后她就跟我說分手。有好幾天了。當時我聽到后,然后我開始哄她,怎么哄都沒用了。然后我也想試一下放下她 。沒想到我真正的放不下她。真的放不下去。我電話給她拉黑了。我每天都有發短信和微信。一直發。她都沒有回我,只要這次她肯原諒我。我做什么都可以。我真的不能沒有她。我每天都在想她。求她原諒我。一直都沒有回個話。我每天晚上都在折磨自己。如果沒有她我真的不想活了。我真的很愛她。我每天晚上都失眠,都用酒來麻醉自己,每天晚上都用酒來麻醉我自己。我真的不能沒有她。求求你們幫幫我。
(匿名)
女 上個月跟男友分手,他把我叫去他工作地方開心玩了一天一夜后他跟我攤牌說分手。原因是出軌,嫌棄我了,啰嗦,不溫柔。我第二天一個人回來哭了十幾個小時。一直放不下他,后面回頭找他他跟那個女的在一起了。我知道他所有的不好,可是我還是想愛他?傷口碰不得,二十天了,我還跟鬼一樣想愛他,我也想走出來,可是總是做夢都是他。
(匿名)
女 快進高考了 心里有點難受 最近才發現身邊的朋友要么都談戀愛了 要嗎都有人追 一想著心里有點失落 最近感覺成績也上不去 感覺各個方面都不順 心里特別難受 卻不知道該怎么辦
女 女,分不清現實和夢境,無論在什么時候都分不清,就例如現在,我不知道我是不是在做夢,拿著手機問問題。
(匿名)
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