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毛慧穎心理咨詢師
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問
李瑜亮新和心理咨詢
^_^
2018-03-14 16:42:51
抱抱TA
女,最近上班的時(shí)候很
焦慮
,煩躁,心里被壓的喘不過氣,甚至頭暈。老是覺得其他部門人員找我做事都是在給我布置任務(wù),自己做事不清不楚,老是出錯(cuò),更厭惡自己文員的工作。不知道我該怎么調(diào)整我的狀態(tài)。
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張欣
你目前可以做什么呢?
西米
最近發(fā)生了什么事情?或者說你內(nèi)心最近想到了什么難以面對(duì)或解決的問題?
張欣
或者說,你目前可以改變哪些呢?哪些你可以改變?
付艷麗
你好,最近上班的時(shí)候焦慮煩躁,以前是什么狀況呢,最近發(fā)生了什么事嗎
唐孝青
你好,將這些事情傾訴出來
許文慧
你好!
胡亞娣
您好
熊琦紅
你好
^_^
在這種情況下選擇離職是否屬于一時(shí)沖動(dòng)呢?
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女 本人25歲,最近找了份工作,老板很兇,我特別怕他,只要他在,我神經(jīng)都是緊繃的,什么都不敢做,現(xiàn)在一想到公司就很壓力山大,還出現(xiàn)了頭暈,頭疼等身體癥狀,甚至看到關(guān)于工作的事都煩躁
(匿名)
女,最近在公司老是不想做事,對(duì)領(lǐng)導(dǎo)有反抗心理,遇事急躁,一點(diǎn)小事就發(fā)燥,每天都感覺比較累,身心疲憊!
(匿名)
女,上班每天都焦慮,事還沒干成。。。。。。。。
(匿名)
女 1.心情煩躁,不想上班,一遇到不熟的人,或者不熟的業(yè)務(wù),就非常焦慮,心跳加速,手心出汗,坐立不安。 2.總是給自己很大的壓力,心態(tài)不好,遇到困難想逃避。 3.心情差的時(shí)候,任何事都做不進(jìn)去,感覺要瘋,沒耐心。
(匿名)
女,上班時(shí)就很煩躁焦慮,怎么辦,又不得不上班,誰能幫我調(diào)理一下心里
(匿名)
女,總感覺工作很煩,即使很小的事情都覺得煩。
女 感覺自己這段時(shí)間特別的焦慮 恐懼 不安 現(xiàn)在是換了一個(gè)工作 害怕同事不喜歡我 害怕工作自己完不成 我覺得現(xiàn)在已經(jīng)影響到我的工作狀態(tài)了
(匿名)
男 我的感受很有意義,,,,,,,,,沒有誰
女 多囊,不容易懷孕,促排中,壓力大,睡不好
(匿名)
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問
李瑜亮新和心理咨詢
女,最近上班的時(shí)候很焦慮,煩躁,心里被壓的喘不過氣,甚至頭暈。老是覺得其他部門人員找我做事都是在給我布置任務(wù),自己做事不清不楚,老是出錯(cuò),更厭惡自己文員的工作。不知道我該怎么調(diào)整我的狀態(tài)。
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