女,為什么每次自己在很多人面前做一件事情，腦子里總是想著別人怎么看我，導(dǎo)致我面紅耳赤，渾身在抖，很不自在，怎么辦……

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獲得公益心：

許倩倩
你好，自我價(jià)值感過(guò)低，過(guò)于在意別人的評(píng)價(jià)，可以做成長(zhǎng)咨詢
恐懼癥
想法錯(cuò)誤你太把自己當(dāng)中心了是人都會(huì)把自己當(dāng)中心所以每個(gè)人都關(guān)心自己在別人心理的形象換句話說(shuō) 所有人只會(huì)關(guān)注自己根本沒(méi)有人會(huì)關(guān)注別人所以你的想法是錯(cuò)誤的根本不會(huì)有人在意你他們只有時(shí)間關(guān)注自己心理狀態(tài)也是錯(cuò)誤的相同了就能逆轉(zhuǎn) 不是有個(gè)玩笑說(shuō)得好青春痘長(zhǎng)哪里你不在意別人臉上唄換句話說(shuō) 你對(duì)于別人也是別人所以青春痘長(zhǎng)你臉上別人也不會(huì)介意
恐懼癥
你怎么樣我一點(diǎn) 都沒(méi)感覺(jué) 我怎么樣你會(huì)有感覺(jué)嗎肯定不會(huì)把所以你這種看我的感覺(jué) 也是別人看你的感覺(jué)
林芳
?你好，開(kāi)心快樂(lè)健康的活著，比在別人心里活成什么樣要重要得多。
黃利瓊
你好，不知道你多大年齡，你說(shuō)描述的感受很多人都經(jīng)歷過(guò)的。隨著經(jīng)驗(yàn)和能力不斷提升，不斷自我成長(zhǎng)，會(huì)越來(lái)越好的
李錦云
過(guò)分以自我為中心，過(guò)于自戀與自卑的表現(xiàn)，可以通過(guò)心理咨詢來(lái)做疏導(dǎo)
張銀玲
你好
熊琦紅
你好
付艷麗
你好，可以感受到你在與人交往的過(guò)程中總是處在不自在的感受里很不舒服，可能是你自我價(jià)值感不足，所以才用外在其他人的評(píng)價(jià)來(lái)定義自己，你這樣的情況是需要做個(gè)人成長(zhǎng)的
許文慧
你好！
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