男 男孩，上七年級，十三周歲，不聽話，厭學(xué) (匿名)

男 男孩，十一歲，厭學(xué)，網(wǎng)癮，出去夜不歸家要找才回家，還學(xué)壞有各種小混混行為（如偷，威脅人等行為）父母講道理給他聽，也打過罵過沒任何用，求方法讓他脫胎換骨，如果方法有幫助，重謝！

一個人要想不受欺負(fù)，勇氣、脾氣、觀念、身體、朋友哪個最重要 (匿名)

女 為什么總是覺得別人什么都比我好，性格，脾氣，能力，人品，外表，為什么有時候覺得自己好，一看到自己的朋友和一些人就覺得自己不如她們，有時候又會覺得自己比她們好，這樣好煩 (匿名)

女 前任以故數(shù)年后遇見一位長相酷似的人，脾氣，性格，人品，各方面都很相似。我時不知味，夜不能寐，把他當(dāng)成了我的前任，我很痛苦，我應(yīng)該怎么辦？ (匿名)

女 我從小在父母的打架中長大 他們總是吵 小時候看他們打架我害怕的不知道怎么做 當(dāng)我有自己的想法的時候 我的母親總是讓我按她的想法走 其實(shí)我真的不想 可我又害怕她失望 我真的希望她能多在乎一下我的想法 如今我不想按照她的想法走了 可我又左右為難 她還是在逼我按她的想法來 可我實(shí)在受不了了 再加上我父親他說 這些年 我母親花他的錢 花的太多了 對我來說 我一直都是像著我母親的 所以當(dāng)他這么說 我真的不想回那個家 因?yàn)槲艺娴奶哿?我不知道我到底怎么想的 我也不知道接下來我應(yīng)該怎么做 我感覺我就像沒有心一樣 空空的 但是想法上還是很為難

男,26歲,男，26歲，容易發(fā)怒，性格內(nèi)向，不喜歡與人交流，如何有效的改變自己呢！