女 特別不自信，在意被人對自己的看法，做事情看事情越來越極端，我以前不是這樣的，該怎么辦？越來越找不到自己了 (匿名)

女 我很不自信，無論是對自己的外貌，穿衣打扮還是性格，習(xí)慣，我總感覺別人好于我優(yōu)于我，沒辦法悅納自己。我走在街上時也總感覺我的打扮是最怪的，總是沒來由的懊惱，后悔。平時孤僻少言，也有人說我文靜，感覺和這個世界脫節(jié)了一樣，我該怎么辦？ (匿名)

女 1，特別自卑，人變得越來越冷漠，對好多事漠不關(guān)心 2，與人交往困難，不敢說話，也不知道該說什么，思維混亂，想說的東西太多，又不知道怎么說，人家總是誤會我的意思，感覺所有人都不喜歡我，和別人在一起時氣氛很尷尬很壓抑，所有人都不愿意和我在一起，自己有意融入進(jìn)去，但是一過去可能人家就找借口走開了，自己就是很嚴(yán)肅的臉，與同事處不好，與領(lǐng)導(dǎo)也不敢說話 3，性格懦弱，自己越來越不喜歡自己，幫了別人人家也不感謝 (匿名)

女,20歲,自己跟別人交往的時候沒自信，對討厭的人都不敢發(fā)脾氣，做事礙手礙腳，因?yàn)橐患虑闆]做好可以難過好久，陷入自責(zé)之中，自己心情就會很壓抑，什么事情都不想做，認(rèn)為自己啥都做不好，不知道該怎么調(diào)整心態(tài)，特別是面對未知情況 (匿名)

女 沒有自信，感覺處處不如別人，走在路上感覺自己的一舉一動。都有別人看著，我這是怎么了 (匿名)

女 不敢做自己，總是在觀察別人，很在乎別人的看法，做什么都怕失敗，總是做不好，不自信。 (匿名)

女 經(jīng)常容易緊張，不喜歡別人把自己當(dāng)成焦點(diǎn)，總覺得別人對自己不滿意，這樣那樣的眼神會讓我想很多有的沒的事，經(jīng)常會發(fā)呆，不擅長表達(dá)自己的情緒和情感

女 總是害怕說錯什么，不敢說話，我想和別人交流感情

女,不喜歡交朋友 一個朋友也沒有 不和別人聯(lián)系 拒絕任何人 不需要別人的幫忙 和家人一言不合幾天不吃飯 活著是為了家人 家人不在世的話自己便會去死 和親戚無話可說 也不需要聯(lián)系 和自己的親姐也沒什么好說 可以的話也斷絕聯(lián)系 不娶老婆 無所謂 上班受不了委屈 一受委屈就待家里不出門 不上班 (匿名)