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周紅梅心理咨詢師
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問
全軍心理咨詢協(xié)會(huì)
2018-02-18 20:17:44
抱抱TA
女 女 特別不自信,在意被人對(duì)自己的看法,做事情看事情越來越極端,我以前不是這樣的,該怎么辦?越來越找不到自己了,現(xiàn)在覺得有時(shí)候跟別人說話都會(huì)緊張,然后就不能完整表述
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建立自信唄
陳明
您好
張欣
你好
易云俠
你好
熊琦紅
你好
許文慧
你好!
張銀玲
你好
唐孝青
你好,這可能是社交焦慮
周紅梅
你好
張柏和
你好
其實(shí)我喜歡交往,跟別人也聊得來,就是感覺自己越來越不自信了,不知道該怎么改變這一現(xiàn)狀,因?yàn)轳R上考研了,壓力也很大
林芳
你好,這種狀況從什么時(shí)候開始的呢?
許文慧
你好!
張銀玲
你好
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女 特別不自信,在意被人對(duì)自己的看法,做事情看事情越來越極端,我以前不是這樣的,該怎么辦?越來越找不到自己了
(匿名)
女 我很不自信,無論是對(duì)自己的外貌,穿衣打扮還是性格,習(xí)慣,我總感覺別人好于我優(yōu)于我,沒辦法悅納自己。我走在街上時(shí)也總感覺我的打扮是最怪的,總是沒來由的懊惱,后悔。平時(shí)孤僻少言,也有人說我文靜,感覺和這個(gè)世界脫節(jié)了一樣,我該怎么辦?
(匿名)
女 1,特別自卑,人變得越來越冷漠,對(duì)好多事漠不關(guān)心 2,與人交往困難,不敢說話,也不知道該說什么,思維混亂,想說的東西太多,又不知道怎么說,人家總是誤會(huì)我的意思,感覺所有人都不喜歡我,和別人在一起時(shí)氣氛很尷尬很壓抑,所有人都不愿意和我在一起,自己有意融入進(jìn)去,但是一過去可能人家就找借口走開了,自己就是很嚴(yán)肅的臉,與同事處不好,與領(lǐng)導(dǎo)也不敢說話 3,性格懦弱,自己越來越不喜歡自己,幫了別人人家也不感謝
(匿名)
女,20歲,自己跟別人交往的時(shí)候沒自信,對(duì)討厭的人都不敢發(fā)脾氣,做事礙手礙腳,因?yàn)橐患虑闆]做好可以難過好久,陷入自責(zé)之中,自己心情就會(huì)很壓抑,什么事情都不想做,認(rèn)為自己啥都做不好,不知道該怎么調(diào)整心態(tài),特別是面對(duì)未知情況
(匿名)
女 沒有自信,感覺處處不如別人,走在路上感覺自己的一舉一動(dòng)。都有別人看著,我這是怎么了
(匿名)
女 不敢做自己,總是在觀察別人,很在乎別人的看法,做什么都怕失敗,總是做不好,不自信。
(匿名)
女 經(jīng)常容易緊張,不喜歡別人把自己當(dāng)成焦點(diǎn),總覺得別人對(duì)自己不滿意,這樣那樣的眼神會(huì)讓我想很多有的沒的事,經(jīng)常會(huì)發(fā)呆,不擅長表達(dá)自己的情緒和情感
女 總是害怕說錯(cuò)什么,不敢說話,我想和別人交流感情
女,不喜歡交朋友 一個(gè)朋友也沒有 不和別人聯(lián)系 拒絕任何人 不需要?jiǎng)e人的幫忙 和家人一言不合幾天不吃飯 活著是為了家人 家人不在世的話自己便會(huì)去死 和親戚無話可說 也不需要聯(lián)系 和自己的親姐也沒什么好說 可以的話也斷絕聯(lián)系 不娶老婆 無所謂 上班受不了委屈 一受委屈就待家里不出門 不上班
(匿名)
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