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于菲菲心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)7人|99%好評(píng)
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問西北大學(xué)心理咨詢室老師簡介
匿名
2018-02-18 01:40:10
2018-02-18 01:40:10
抱抱TA
女 我是大一的學(xué)生，感覺自己有很嚴(yán)重的社交恐懼癥，面對(duì)大家總是不自覺的緊張，有時(shí)并不緊張，可是潛意識(shí)總是莫名其妙的出現(xiàn)提醒我自己很緊張，上臺(tái)發(fā)言也一樣，心理的潛意識(shí)都是提醒自己很緊張，所以就不自覺的顫音，怎么辦？謝謝大家的幫忙，感恩
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女 害怕與人交流說話會(huì)緊張?jiān)诤芏嗳嗣媲氨硌輹?huì)緊張到發(fā)抖不敢抬頭 (匿名) -
女 感覺自己有社交恐懼特別注重別人對(duì)自己的看法，社交時(shí)緊張害怕，甚至在人多時(shí)講話有顫音，一直抖不知道怎么辦 (匿名)
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女 我真的太害怕了一站在講堂上發(fā)言就發(fā)抖聲音和手都在抖我同學(xué)還以為我哭了 但我真的挺想表現(xiàn)自己的我實(shí)在克制不住心臟都一抽一抽的我平時(shí)不是這樣的我平時(shí)大大咧咧的 (匿名)
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女,28歲,當(dāng)眾發(fā)言緊張，聲音抖嘶啞，因?yàn)樵?jīng)單位演講全程哭腔后在不敢在任何發(fā)言場合說話，能躲就躲，現(xiàn)在已經(jīng)演變成打電話也會(huì)緊張，畏懼陌生的人及陌生環(huán)境，害怕與人交流，去醫(yī)院也害怕，總之變得特別敏感焦慮，嚴(yán)重的緊張會(huì)覺得呼吸困難有瀕死感，已經(jīng)嚴(yán)重影響了生活，每天一顆心懸著總是心慌想辭職回家，求助！ (匿名)
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女 不敢在臺(tái)上介紹自己，特別害怕，一上臺(tái)就緊張，說話聲音發(fā)抖 (匿名)
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女 我今年24歲，是一個(gè)女生，平常愛上網(wǎng)，我覺得自己的口才差不多，在網(wǎng)上不管和陌生人還是朋友都可以聊的很愉快。但是現(xiàn)實(shí)中每次聚會(huì)都會(huì)很緊張，尤其是和人碰酒的時(shí)候，緊張的時(shí)候頭會(huì)顫抖，過一會(huì)就會(huì)好點(diǎn)，但是再碰酒就又會(huì)緊張，開會(huì)的時(shí)候自己講話也會(huì)緊張，但是我很想講，有自己的想法，就是緊張所以一般都是聽他們講，在超市碰見很長時(shí)間不見面的人偶爾也會(huì)臉紅，主要就是聚會(huì)，或者人多的時(shí)候會(huì)緊張，不管是朋友的朋友還是自己的親戚都會(huì)，很想改變一下自己，以前的我不是這樣的，也很想讓自己不管在任何場合都可以很好的應(yīng)付，我這算是社交恐懼癥還是自閉癥？好苦惱。 (匿名)
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女 你好！我好像有社交恐懼癥，一上臺(tái)講話就心情特別緊張，甚至語無倫次，怎么克服這種緊張。就比如說我明天主持召開單位會(huì)議，今天晚上我就會(huì)徹夜難眠。 (匿名)
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女 感覺自己在人多的場合特別緊張，即便是親屬面前，不知道怎么了，越來越嚴(yán)重，平時(shí)只有自己在家，不喜歡出門，高中時(shí)，因?yàn)榕郑蕴貏e不喜歡上臺(tái)說話，但平時(shí)和同學(xué)挺能說話的；現(xiàn)在，上大學(xué)了，我完全不想和其他人說話，只想安安靜靜的，可是別人總讓我說話，我真的很緊張 (匿名)
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男,有強(qiáng)迫思維 我試著接受他 跟這腦子走 讓自己很放松 無所謂 但是有時(shí)候做不到 這病能治嗎 我想讓它離開我的生活 (匿名)
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女 您好，我本是個(gè)活潑開朗可愛的小女孩，但是自從從外地回到老家上學(xué)后經(jīng)過初中三年的被欺負(fù)后我逐漸變得脾氣不太好，也不怎么相信別人了。我曾經(jīng)和家人吵架差點(diǎn)就那個(gè)了，我現(xiàn)在偶然會(huì)跟家人和同學(xué)吵架（同學(xué)是那種沒有禮貌驕傲自大等等的），我感覺我得了抑郁癥，現(xiàn)在我該怎么辦？謝謝！ (匿名)
問
西北大學(xué)心理咨詢室老師簡介
女 我是大一的學(xué)生，感覺自己有很嚴(yán)重的社交恐懼癥，面對(duì)大家總是不自覺的緊張，有時(shí)并不緊張，可是潛意識(shí)總是莫名其妙的出現(xiàn)提醒我自己很緊張，上臺(tái)發(fā)言也一樣，心理的潛意識(shí)都是提醒自己很緊張，所以就不自覺的顫音，怎么辦？謝謝大家的幫忙，感恩
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