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張柏和心理咨詢師
59歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務178人|99%好評
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問心理咨詢老師的個人空間
$沉默$
2018-02-12 11:43:27
2018-02-12 11:43:27
抱抱TA
女 我總覺得自己心理有了問題，和別人交流不敢看別人眼睛，讓身邊的人看我也很緊張，小事也容易心跳緊張，感覺自己什么都不如別人，討厭這樣的自己，以前不是這樣的
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女 心理緊張，不敢直視別人眼睛，別人看自己會臉紅，心理不安。心理想與人接觸，怕別人看出自己心理恐懼不安，所以不敢跟人接觸。還有易怒，動不動發脾氣，心理整天惶恐恐的，現在已經影響工作，和生活了。愿大夫們給我看一下，我這是怎么回事。先謝謝了！！ -
女 不敢看人，跟人說話會很緊張害怕，總覺得自己比不上別人，自卑，感覺自己什么都做不好 (匿名) -
女 經常容易緊張，不喜歡別人把自己當成焦點，總覺得別人對自己不滿意，這樣那樣的眼神會讓我想很多有的沒的事，經常會發呆，不擅長表達自己的情緒和情感 -
女 我覺得自己多少是有些心理問題的： 1、我不愿意跟陌生人交往，我會覺得認識一個新的朋友是一件很麻煩的事情，特別是最開始初步了解一些基本信息的時候，我會因為不耐煩而放棄接觸。 2、我會很沒有安全感，脫離了我認為的安全環境就會莫名的緊張，但不得不去接觸的時候又會覺得好像也沒什么好怕的。 3、看待問題的時候總是很負面 4、很不愿意接觸新鮮的事物。 5、學了開車但完全不敢開，覺得自己是路怒癥型的，怕給別人，也給自己添麻煩。 6、特別害怕麻煩，為了躲避麻煩，什么都不敢嘗試。甚至是談戀愛。 7、事事都想盡量做到最好，怕別人不滿意，怕惹事，感覺完全沒有自我。 8、做什么事之前都是猶豫不決，把所有壞的結果想一個遍，再做權衡。 9、總覺得自己不夠好，所以很多事情都不敢嘗試去做，學各種技能，想充實自己，但學成了，還是覺得不夠，又會找新的方向學習，就這樣一直對自己不滿意，覺得自己一無是處。 10、會莫名的覺得煩躁 (匿名)
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女 直都有這種情況，就是不敢和別人交流，不敢看別人的眼睛，特別是男生，和別人不知道說什么，高中基本上不和別人交流，現在和別人關系都不好，不知道和他們說啥，別人的一舉一動都可能影響我的情緒，我還想特別多，一天瞎想。感覺生活好迷茫 (匿名)
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女 個人心理問題吧，我感覺自己每天都太累了，希望得到每個人的喜歡，有時候可能因為別人無意間對我做的一個動作，我都會緊張，胡思亂想，別人刪了我的聯系方式我都會緊張，以前我對一個人的態度可能不好，她畢了業把我聯系方式刪了，我都自責了好久，怕從別人口中知道自己的不好，所以一直想做個人人都喜歡的人，我想忘了這幾件事但是就一直忘不了說服不了自己，也可能因為從小在一個被罵大的環境里長大，所以害怕別人說自己的不好，太難了 (匿名)
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女 總覺得自己長的不好看聲音不好聽學習不如別人，總之就是什么都不如別人，自己什么都做不好，跟別人說話或者在很多人面前說話會很緊張，有時候跟家人待在一起都會感到緊張 -
不知道從什么時候開始晚上入睡困難 從而一到睡覺的時候心里就發慌 上不來氣 上半夜睡不著 實際上已經很困了！每晚能達到四個小時睡眠就算多的了 時刻提醒自己別亂想 可是越到晚上想的越多 而且還是故意去想 總告訴自己我睡不著 這是怎么了 (匿名)
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男 能夠意識很不簡單，，，，，，，，，，，
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