女覺得迷茫，沒有學習的動力，不想做作業，但自己又面臨中考，必須加把勁，努力學習，可學習不到10分鐘，就想休息，沒動力，很頹廢

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許文慧
你好！
林芳
你好，這種狀況從什么時候開始的呢？
心系俊凱
這個寒假
國云霞
你好，放假之前的成績如何？那時的狀態是這樣的嗎？
陳明
您好，學習沒動力，您認為主要原因是什么呢
心系俊凱
自從上初三以來，成績直線下降，就變得越來越不自信了
觀滄海
太緊張了，反而學不進去。動不動就想吃東西，玩手機，去客廳走兩圈是不是。我考研的時候也是這樣。平常心一點就好了吧。
7538
嗯嗯
7538
主要自己控制不住想玩的心態
李鳳秋
您好
觀滄海
其實說實話，考前壓力大，想玩。考完有時間，但什么都玩不進去了。就是壓力大，加上學的內容可能越來越難，大腦累。
7538
你好，如果能幫我，請回答，拜托
觀滄海
可以到客廳坐坐下蹲運動，手伸平
觀滄海
或者其他可以在家里做的運動
觀滄海
網上搜搜很多這種運動，可以嘗試一下
7538
還有呢
觀滄海
隨著年級上升，學習起來越來越難了，大腦可能累了，就想休息。
觀滄海
也可能是你對知識的理解不深刻
7538
對，很累，很頹廢
觀滄海
某些科目不是很懂
觀滄海
你可以去看看盜版網課，學而思這些的都很好。我知道學生都沒錢，不推薦正版了。我相信你有能力找到的。
觀滄海
看網課避免了一個人看書枯燥，也可以理解的更深刻。
觀滄海
多運動。看不進去書就看網課吧。知識都要搞透徹。
觀滄海
抓大放小
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謝謝你的建議
觀滄海
看看自己是知識框架問題
觀滄海
還是解題能力問題
觀滄海
知識框架問題建議多看網課
觀滄海
解題能力問題注意看看到底怎么做題
觀滄海
可能是初三題目難度加大，沒摸準這種題型怎么做。
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哦
觀滄海
你加油吧，我只是一個普通網友，你跟老師聊吧。可能用詞會不妥，你加油。
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嗯，謝謝
觀滄海
其實，根據我考研的經歷來講。最有效的就是去圖書館自習室。氣氛一上來就好了。周圍有什么公共的圖書館嗎？其實有時候在肯德基，咖啡館都比在家里好。大型的地下書店也提供自習的位置。實測效果特別好，只要你不怕冷的話。
觀滄海
其實這個比做運動，看網課效果都好。不過要看看你周圍有沒有這個條件。基本每個市區至少有一個公共圖書館吧，可以騎自行車去。效果很好。其實不是你一個人看不進去書啊。在那種環境特別容易靜心，你會發現速度很快的。
觀滄海
其實你這樣特別正常的。你年紀小還好點，自控力還強點。你上大學就明白了，大家都是不在圖書館看不進去書的人。名牌大學也一樣的，全是這樣的。去自習室就好了。我感覺的出來你應該也是成績很好的人，可能名次到10名以后就受不了了。換個適合的環境就好了，大家都是一樣的啊。然后成績下降肯定不是你在家就看不進去書的心理狀態的問題。競爭很激烈，你肯定哪一科沒有適應新的學習內容。
7538
萬分你的建議，我受益匪淺
7538
萬分感謝
羅柳瓊
您好
陳志顯
您好
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