男 我感覺自己有社交恐懼癥，特別在意別人對自己的看法，還好感情用事，一點都不冷靜，自卑，無助，朋友少，特別渴望跟別人一樣有個健康的心理。。越在意別人的看法越緊張，越緊張越辦錯事，覺得別人處處比自己強，還不想承認(rèn)自己的無能。

男 在人多的地方，總感覺別人在說自己不自信，人太老實，在說自己的壞話，有點社交恐懼，經(jīng)常容易緊張，手心容易出汗，懷疑有焦慮癥，求有經(jīng)驗的老師指點一下

男 好像很自卑，總是覺得自己各種不足，很在意別人的看法。以及想法。也許別人說一句話，我可能會想一天，對方到底什么意思。見到異性不敢直視。總想讓自己很低調(diào)，很怕別人會注意我 (匿名)

男 見人不敢說話，老想躲避人，不喜歡去人多的地方，整天暈乎乎的，老喜歡幻想，反應(yīng)慢，記憶力差，不會交際，昏昏沉沉的，自卑，消極，感覺自己好無能，心理老覺得別人說自己傻，看見什么都沒興趣，沒精神

男 社交恐懼癥，不敢與人相處，還怕被人說自己，逃避問題，不敢于人說話，人家說你就害怕，跟人家說話不通順。

男,20歲，好幾年了總感覺自己很自卑，與人交談總是不好意思，非常痛苦，想與人交談但是沒有勇氣，感覺別人在背后議論我什么，這是幻覺嗎？

女 腦子沒有清爽的時候，總是愛胡思亂想，躺下就更壞了想一些不切實際又很貼近生活的東西，什么東西都不能往好處想 (匿名)

女 之前認(rèn)識一個男的，認(rèn)識時間不長，就是偶然在餐館吃飯認(rèn)識的，彼此都不認(rèn)識，那個男的是外地的，所以沒有告訴真名，也沒有告訴那個男的我在哪上班，但那個男的說的是真名，后來我被甩了，但是那個男的工作的地方我知道，可是那個男的對我工作的地方一無所知，那個男的又找了個女朋友，我跟那個男的不可能了，分手后，那個男的問我手機號，我說了，那個男的說會把記錄發(fā)給女朋友，但又說會征求我的同意，我說別發(fā)，那個男的應(yīng)該沒發(fā)，我不知道那個男的記下我手機號了，還是也刪了，甚至那個男的把我刪了，雖然我加那個男的可以再加上，如果刪了，那個男的永遠(yuǎn)也找不到我在哪了，因為我的名字是假的，工作沒說，家也沒說，可能那個男的永遠(yuǎn)也不會再聯(lián)系我，甚至都不會記得我，我要不要再和那個男的說我的真名，還有工作地方什么的，那個男的把我刪了雖然我再加那個男的還可以加上，如果我手機號換了，那個男的永遠(yuǎn)也不知道我是誰了，雖然那個男的也不想知道了，我對于那個男的什么都不是，可是我為什么有這樣的想法，雖然分手了，要不要和那個男的說我的真名，家，工作的地方，該怎么辦，好痛苦，該怎么辦？ (匿名)