女,33歲,感覺自己常年有社交恐懼癥，不管對面熟人還是生人都會(huì)莫名的緊張，臉紅，不知所措的表現(xiàn)讓我痛苦不堪 (匿名)

女,22歲,出來工作到一個(gè)環(huán)境就變得這么緊張兮兮 感覺自己神經(jīng)很崩潰 不知道怎么與人相處 可能自己真的有社交恐懼癥 感覺每個(gè)人都在拿著放大鏡一樣的望著我 感覺自己像個(gè)演員 渾身不自在 很喜歡那種一進(jìn)去就窩到晚上的班 這種環(huán)境天天開會(huì)每天還要分享還要跳舞還要開小會(huì) 感覺自己不適應(yīng) 每天不開心 容易臉紅 不知道該怎么辦 對待不同的人有不同的性格 (匿名)

女 我有很嚴(yán)重的社交恐懼癥，一方面我從小學(xué)以后就沒有和男生正常交往過，每次和男生說話都會(huì)很緊張很不自然，直到現(xiàn)在還是這樣。至于女生，雖然可以正常交談，但是每次和陌生人交談都會(huì)感覺很難受，有一種窒息的感覺，很累，結(jié)束交談以后就會(huì)有一種如釋重負(fù)的感覺。也不敢在人數(shù)超過三個(gè)人的場景中正常交談，不敢發(fā)表自己的意見，有時(shí)候鼓起勇氣說了一句話，如果別人沒有回復(fù)我就會(huì)覺得很尷尬很難受，然后更加不敢說話。 不僅如此，和家人之間的交流也存在很嚴(yán)重的問題，因?yàn)槿龤q開始被爸爸媽媽留在那個(gè)時(shí)候一個(gè)人都不認(rèn)識的奶奶家，從那以后就開始自閉，從那以后就沒有和家人正常交流過，爸爸在十幾年間回來過幾次，但是由于缺乏交流，彼此之間就像陌生人一樣，尤其是媽媽，十幾年再見真的就像陌生人一樣，再加上爸爸媽媽和我都是不擅長交流的人，所以雖然他們回來一年了，感覺還是沒有任何改變。 朋友也沒有幾個(gè)，而且從來沒有一個(gè)人知道我心里埋著這么難受的感覺。我不敢說，怕她們覺得我很奇怪。 可能現(xiàn)在她們都覺得我變開朗了，但是那都是我強(qiáng)撐的，我不這樣又能怎么樣呢。其實(shí)和以前那個(gè)害羞臉紅畏畏縮縮的我并沒有發(fā)生什么改變，只是我強(qiáng)裝而已。 有時(shí)候真的感覺很累，現(xiàn)在馬上就大二了，我還是這副樣子，我真怕以后會(huì)融入不了社會(huì)，其實(shí)我心里都清楚自己的問題來源，也知道有時(shí)候可能就是我多想了，但就是忍不住，不知道該如何解決。 (匿名)

女 喜歡一個(gè)人是什么樣的感受？？？？？？？？ (匿名)

我的男朋友說喜歡我，但是我總感覺他在騙我，我該怎么辦，怎么樣才能知道他到底騙沒騙我 (匿名)